काले दांत सफेद कैसे करें/Kala dant safed karne ka gharelu nuskha health Vishesh
बहुत से लोगों के दांत अक्सर ब्रश करने के बाद भी साफ नहीं हो पाते हैं और काले दिखाई देते हैं। ऐसे में हम दातों पर ब्रश करते हैं कई तरह के उपाय करते हैं फिर भी हमारे दांतों से काले निशान नहीं जाते हैं तो आज के लेख के माध्यम से हम जानेंगे की दातों पर पड़े काले निशान को हम कैसे दूर कर सकते हैं आइए जानते हैं
दांतो पर काले निशान क्या होते हैं
हमने अक्सर देखा है कि हम अपने दांतो की सफाई तो करते हैं फिर भी हमारे दांतो पर काले निशान पड़ जाते हैं। और यह निशान हमें अनदेखा नहीं करना चाहिए।
क्योंकि हो सकता है कि यह दांतो से संबंधित कोई गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है।
दांतों पर काला दाग क्यों होता है उससे पहले हम आपको यह बताएंगे कि दांतों का सफेद रंग दांत पर चढ़ी बाहरी सुरक्षात्मक परत इनेमल में मौजूद कैल्शियम के कारण होता है।
जब दांत का सुरक्षात्मक परत कमजोर हो जाता है या डैमेज होने लगता है तब हमारे दांतो का रंग बदलने लगता है जो आपके दांतो के लिए खतरनाक हो सकता है।
ऐसे में जरूरी हो जाता है कि हम पर दांतों पर पड़े काले दाग को लेकर गंभीर रहें।और दातों पर पड़े काले निशानों को गंभीरता से लें।
दांत काला होना आज के समय में एक कामन समस्या बनता जा रहा है इसको लेकर जागरूक होना जरूरी है।
समय रहते अगर हम दांतों पर पड़े काले निशानों को गंभीरता से लेंगे उसको दूर करने का घरेलू उपाय करेंगे
तो निश्चय ही हमारे दांतो के जो काले निशान हैं वह धीरे-धीरे खत्म होने लगेंगे और हम दातों में होने वाली एक गंभीर बीमारी से भी बचे रह सकते हैं।
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काले दांतो को सफेद कैसे करें Kale daant ko safed karne ke tarike
काला दांत कैसे साफ करें इसको लेकर बिल्कुल परेशान होने की जरूरत नहीं है आज हम ऐसे उपाय पर बात करेंगे जिससे काला दांत आसानी से साफ हो जाएगा।
जब हमारे दांतो पर काले निशान पड़ जाते हैं तो हम काफी परेशान हो जाते हैं कि दांत के काले निशान ब्रश करने के बाद भी क्यों नहीं जा रहे हैं।
ऐसे में हम तरह-तरह के उपायों को खोजते हैं आज उन्हीं उपायों में से हम घरेलू नुस्खों की बात करेंगे
जिसका इस्तेमाल करके हमारे काले दांत सफेद हो सकते हैं। Daant ka kalapan kaise door karen आइए जानते हैं
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काले दांतो को सफेद करने के लिए अपने आहार पर ध्यान दें kale daant ko safed karne ke tarike
Black mark on teeth
अगर आपके दांत काले हैं या काले हो रहे हैं तो ऐसे में आपको अपने आहार पर विशेष ध्यान देना चाहिए।
अपने आहार में साबुत अनाज को आप शामिल करें यह आपके स्वास्थ्य के लिए तो अच्छा है ही और आपके दातों के लिए भी बहुत बेहतर है।
इसके लिए आपको चाय और कॉफी का सेवन कम कर देना चाहिए यह जो शुगर वाली चाय और कॉफी होती है इससे हमारे दांतो का रंग काला होता है
या यूं कहें कि दातों के कालेपन के लिए चाय और कॉफी का सेवन जिम्मेदार होते हैं। Dark spots on teeth के लिए चाय और कॉफी जिम्मेदार है।
इसके साथ ही हमारे दांतो में बैक्टीरिया का भी खतरा पैदा हो जाता है इसलिए दांतो के कालेपन को दूर करने के लिए घरेलू नुस्खे अपनाएं जिसमें चाय और कॉफी का सेवन कम से कम करें
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How to remove black marks from teeth इसके लिए जो घरेलू नुस्खे बताए गए हैं उसे जरूर करें।
काले दांतो को सफेद करने का घरेलू इलाज फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का प्रयोग black spot on teeth treatment
काले दांतो को अगर आप सफेद करना चाहते हैं तो उसके प्राकृतिक इलाज के रूप में आप फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का इस्तेमाल करें।
ऐसा कहा गया है कि अगर दो बार फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट करते हैं तो इससे आपके दांतों का दाग साफ होने लगता है।
इसलिए फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का इस्तेमाल करें।
इसके बारे में यह भी कहा जाता है कि दांतों की साफ सफाई और कालेपन black teeth को दूर करने में फ्लोराइड टूथपेस्ट बहुत ही कारगर है।
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काले दांत को सफेद करने के लिए डेंटिस्ट से सलाह जरूर लें Daant me kalapan htane ka upay
अगर आपके दांत काले black lining on teeth हो रहे हैं तो यह एक संकेत है कि दातों में कोई गंभीर बीमारी हो रही हो इसके लिए आपको सचेत हो जाना चाहिए।
और सबसे पहले आपको डेंटिस्ट से सलाह लेनी चाहिए यदि डेंटिस्ट कोई सुझाव देते हैं या आप के दांत के दाग daant ka kalapan का इलाज को लेकर के कोई उपाय बताते हैं
तो उसे आपको जरूर फॉलो करना चाहिए इसके साथ ही साथ आप जो घरेलू उपाय है उनको भी करें।
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काले दांत को साफ करने का तरीका हल्दी का इस्तेमाल करें kale danton ke liye upay
काले दांत को साफ करने के लिए रात को सोने से पहले आप टूथब्रश पर हल्दी पाउडर लगा कर के ब्रश करें 2 से 3 मिनट बाद कुल्ला कर लें इससे भी काफी राहत मिलता है।
दांतों के काले दाग को साफ करने के लिए नारियल तेल का करें इस्तेमाल teeth ka black hona in Hindi
दातों के दाग हटाने के लिए नारियल तेल अपनी उंगलियों पर लगा कर के दांतों पर लगाएं यह दांतो की गंदगी साफ करने का अच्छा उपाय है।
ध्यान दीजिएगा कि नारियल तेल को निगलना नहीं है इसके बाद आप अपने मुंह को अच्छी तरह से धो लीजिए।
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दांत के कालेपन को दूर करने के लिए नीम का इस्तेमाल करें danton ka kala hona
नीम के बारे में हम सभी जानते हैं कि दातों में जमी बैक्टीरिया को दूर करने के लिए बहुत अच्छा होता है।
इसके लिए 4 से 5 पत्तों को पानी में उबालें और फिर उससे कुल्ला करें।
इसके बाद ब्रश करके कुल्ला कर लें ऐसा करने से दांतों का कालापन धीरे धीरे साफ होने लगता है।
काले दांतो को सफेद करने का घरेलू उपचार केले का छिलका Kale daanton ko saf karne ka gharelu upchar
काले दांतो को अगर सफेद करना चाहते हैं तो उसके लिए केले का छिलका भी कारगर उपाय है।
करना आपको इसके लिए यह होगा कि रात को ठीक सोने से पहले केले का छिलका ले लीजिए और उसे दांतों पर 2 से 3 मिनट तक रगड़ें।
ध्यान दीजिएगा केले के छिलके का अंदर वाला भाग होना चाहिए यानी सफेद वाला भाग होना चाहिए हरा या पीला वाला भाग नहीं होना चाहिए।
उसके बाद अपने दांतो को गुनगुने पानी से धो लीजिए केले के छिलके में मिनरल्स और पोटेशियम दोनों पाया जाता है।
और इसके सेवन से दांतो की गंदगी साफ हो सकती है इस बात का विशेष ध्यान रखें कि का केले का छिलका जोड़ से न रगड़ें इससे मसूढ़ो में दर्द हो सकता है।
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दांतो के कालेपन को दूर करने के लिए गुटखा और तंबाकू का सेवन बंद करें
जो लोग गुटखा और तंबाकू खा रहे हैं और दांतों के कालापन को दूर करना चाहते हैं
तो सबसे पहले उन लोगों को मैं यह बताना चाहूंगी कि आप दातों के कालेपन को दूर करने से पहले तंबाकू और गुटखा का सेवन फौरन बंद कर दें।
एक तो यह आपके सेहत के लिए नुकसानदायक है और दूसरी तरफ आपके दांतों पर काले निशान छोड़ता है
दांतों के कालेपन को दूर करने के लिए गाजर का करें इस्तेमाल Daant ke kalepan ko door karne ke liye carrot ka karen sevan
गाजर का सेवन आप कर सकते हैं अगर आप दांतों का कालापन दूर करना चाहते हैं तो गाजर का सेवन बहुत ही सहायक होगा।
कहा जाता है कि रोजाना अगर एक गाजर आप खाते हैं तो इससे आपके दांत साफ रहते हैं
इसमें मौजूद रेशे दांतो के बीच फंसी गंदगी को भी साफ करने में सहायक होते हैं।
काले दांतो को साफ करने के लिए बेकिंग सोडा है घरेलू उपचार Kale daant ko saf karen backing soda se
काले दांतो को साफ करने का घरेलू इलाज बेकिंग सोडा भी है इसके लिए ब्रश करने के बाद दांतों पर बेकिंग पाउडर से रगड़े।
ऐसा करने से दांतों के काले दाग धीरे-धीरे हटने लगते हैं। इसके लिए करना यह होगा कि आपको एक चम्मच बेकिंग सोडा ले लेना है
और उसमें एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर के दांतो पर 2 से 3 मिनट तक लगाइए।
इसके बाद साफ पानी से कुल्ला करके सो जाना है 2 से 3 दिन इस उपाय को करें।
यह बेकिंग सोडा और नींबू का रस दांतों में मौजूद काले दागों को साफ कर देता है ।
किसी भी प्रकार का दाग हो काला दाग या पीला दाग सभी इस उपाय से साफ हो जाते हैं।
Faq
क्या काले दांत को सफेद किया जा सकता है
क्या काले दांत सफेद हो सकते हैं
काले दांतों को सफेद करना इतना आसान भी नहीं है, इसके इलाज के लिए जरूरी है कि सही डॉक्टर से सलाह ली जाए।
आम तौर पर काले दांतों को साफ करने के कई सारे उपाय बताए गए हैं जिनका इस्तेमाल हम धीरे-धीरे करके काले दांतों को साफ कर सकते हैं।
दांतों के काले होने का क्या कारण है
मेरे दांत काले क्यों हो रहे हैं
दांतों को काला करने का मुख्य कारण दांतों को काला रखना है और दांतों को काला रखना भी इसका कारण है।
इसके कारण दांत काले होना तब शुरू होते हैं जब दांत शुरुआती समय में काले होने लगते हैं
केवल ध्यान देना चाहिए और इसके लिए उपचार शुरू करना चाहिए दांतों में कीड़ा लगना क्या कारण है
दांतों में कीड़ा लगना के क्या लक्षण हैं
दांतों में कीड़े की पहचान दांतों में छेद हो जाते हैं और काले टुकड़े हो जाते हैं।
दांतों की सतह पर सफेद रंग के धब्बे दिखाई देते हैं कुछ समय के दांतों में भी दर्द होता है।
दांतों में कीड़े लग रहे हैं ठंडे गर्म पानी या तरल पदार्थों के संपर्क से दांतों में दर्द होता है इसलिए दांतों के प्रति अधिक सतर्क रहना चाहिए।
क्या काले दांत सफेद हो सकते हैं
जी हां काले दांत सफेद हो सकते हैं इसके लिए आपको दंत चिकित्सक का भी सहारा लेना पड़ सकता है
क्योंकि बहुत से लोगों में यह शिकायतें मिलती हैं कि काले दांत सफेद नहीं हो रहे हैं काले दांत को सफेद करने के उपाय से भी दांतो से कालापन नहीं जा रहा है।
दांत में काला जम जाए तो क्या करना चाहिए
दांत में काला जम जाए तो बेकिंग सोडा दांतो पर लगाना चाहिए इससे दांतों पर दाग धब्बे दूर होते हैं
इसके साथ ही मुंह का बैक्टीरिया भी नहीं रहता है इस पेस्ट को लगाने की 2 से 3 मिनट के बाद दांतो को धो लेना चाहिए।
क्या मैं रोज नमक से अपने दांत साफ कर सकता हूं
नमक से आप अपने दांत साफ कर सकते हैं नियमित रूप से नमक से दांत साफ करने से दातों में किसी तरह का बैक्टीरिया नहीं होता है इसके साथ में मसूड़े स्वस्थ रहते हैं
इस प्रकार आज के लेख के माध्यम से हमने जाना कि काले दांत को कैसे सफेद करते हैं उम्मीद है कि इस लेख में लिखा गया यह लेख आपको पसंद होगा, हम आगे भी इसी तरह के स्वास्थ्य संबंधी लेख लाते रहेंगे पोस्ट को पूरा पढ़ने जय के लिए धन्यवाद ।