गिलोय आज के समय में किसी परिचय का मोहताज नहीं है। गिलोय के बारे में लगभग आप सभी जानते होंगे। लेकिन इसके औषधीय गुणों से शायद आप अनजान होंगे कुछ ऐसे सवाल हैं जो बेहद जरूरी हो जाता है जानना अगर आप गिलोय का सेवन करने जा रहे हैं
आज इस ब्लॉग के माध्यम से जानेंगे कि गिलोय कितने दिन यूज करना चाहिए, गिलोय के फायदे क्या हैं, खाने का तरीका क्या है, गिलोय के औषधीय गुण क्या है और गिलोय का क्या कोई नुकसान भी है इन सब बातों को हम जानेंगे
इसके साथ ही जानेंगे गिलोय कब खाना चाहिए, किस उम्र में गिलोय का सेवन ठीक होता है
कोई भी आप घरेलू उपाय या दवा का इस्तेमाल करने जा रहे हैं तो उसके पहले उसके फायदे और नुकसान जानना बहुत ही जरूरी हो जाता है
ऐसे में अगर गिलोय का सेवन आप करने जा रहे हैं तो यह ब्लॉग आपके लिए काफी फायदेमंद हो सकता है आइए सबसे पहले जानते हैं कि गिलोय है क्या है
गिलोय का परिचय | Giloy kya hai
गिलोय के बारे में आपने बहुत सी बातें सुन रखी है लेकिन यहां पर हम गिलोय के बारे में उन्हीं बातों को जानेंगे जो आयुर्वेद में बताया गया है
आयुर्वेद में बताया गया है कि गिलोय एक ऐसा औषधीय गुणों से युक्त पौधा है जो हमारे लिए बहुत ही फायदेमंद है
Giloy ka swad kaisa hota hai | गिलोय का स्वाद कैसा होता है
गिलोय के पत्ते स्वाद में कड़वे होते हैं, तीखे होते हैं और इसका स्वाद काफी कसैला होता है बहुत से घरों में इस समय गिलोय का सेवन होता है।
क्योंकि यह संक्रमण काल चल रहा है और इस समय इसका प्रयोग लगभग हर घरों में हुआ है चाहे वो काढ़ा के रूप में आप ने किया हो या फिर दवा के रूप में आपने इसका सेवन किया हो
गिलोय हमारे लिए बहुत ही लाभकारी है इसके तहत पेशाब में जलन हो रहा है डायबिटीज है, कुष्ठ रोग है इन सब बीमारियों में गिलोय काफी फायदेमंद है और इसके साथ ही वीर्य और बुद्धि को भी बढ़ाता है।बुखार, उल्टी, सूखी खांसी, बवासीर आदि तमाम तरह की बीमारियां हैं जिसमें गिलोय काफी फायदेमंद है
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गिलोय क्या है |Giloy kya hai
गिलोय औषधीय गुणों से युक्त कभी न सूखने वाला एक बड़ी लता होती है इसमें पीले और हरे रंग के फूलों के गुच्छे लगते हैं। इसके पत्ते पान के आकार के होते हैं और इसके फल मटर के दाने जैसे होते हैं यदि यह नीम के ऊपर चढ़ जाता है इसका फायदा बहुत ज्यादा बढ़ जाता है।
नीम की गिलोय को आयुर्वेद में सबसे असरदार माना गया है। टीबी की किसी को बीमारी है उसमें अगर गिलोय का सेवन करते हैं। तो जो जीवाणु शरीर में रहता है उसको रोकने मेंं गिलोय काफी सहायक होता है यह शरीर से जल्दी ही रोगाणुओं को खत्म करता है।
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गिलोय खाने का तरीका | गिलोय का सेवन कैसे करें |Giloy kaise khayen
गिलोय खाने का प्रश्न है या उसके तरीके का प्रश्न है कैसे खाएं, उसका सेवन कैसे करें।
यहां पर हम आपको बताना चाहेंगे कि किसी भी बीमारी में अगर कोई दवा का आप इस्तेमाल करने जा रहे हैं तो वहां पर उस दवा से होने वाले लाभ और नुकसान को जानना बेहद जरूरी हो जाता है
गिलोय की जहां तक बात है यहां पर हम आपको बता दें कि इसके नुकसान भी है जिसे हम आगे जानेंगे लेकिन यहां पर सबसे पहले आपको यह बताएंगे कि गिलोय का सेवन कैसे करना चाहिए इसका सेवन बुखार में आप कर सकते हैं यह बुखार में लाभ देता है।
काढ़ा या रस के रूप में आप गिलोय का सेवन कर सकते हैं, गिलोय के पत्ते का पाउडर बनाया जाता है गिलोय की गोली आप बिना पानी के चूस कर खा सकते हैं इसको खाने में कोई दिक्कत नहीं होती है।
वैसे गिलोय की गोली बाजार में मिलती है 1 दिन में 1 ग्राम से अधिक गिलोय का सेवन नहीं करना चाहिए। आप चाहे तो गिलोय के पत्तों को direct खा सकते हैं इसके अलावा गिलोय का चूर्ण जो कि बाजार में आसानी से मिल जाएगा आप उसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
गिलोय के फायदे | Giloy ke upchar
गिलोय औषधीय गुणों से युक्त होता है इसलिए इसके बहुत सारे फायदे आपको देखने को मिलेंगे आइए जानते हैं
1 आंखों के रोग में लाभकारी है गिलोय giloy ke घरेलू नुस्खे
अगर आपको आंखों की समस्या है किसी भी प्रकार की आंख में चुभन है, काला तथा सफेद मोतियाबिंद की शिकायत है ऐसे में गिलोय आपके लिए काफी फायदेमंद है।
इसके लिए गिलोय रस में त्रिफला रस मिलाकर के काढ़ा बनाएं और 10 से 20 मिली काढ़ा में 1 ग्राम पीपली चूर्ण और शहद मिलाकर के सुबह और शाम अगर इसका सेवन करते हैं तो आंखों की रोशनी बढ़ती है।
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2 कान की बीमारी में लाभदायक है गिलोय
कान की बीमारी है गिलोय के तने को पानी में घिसकर दो- दो बूंद कान में डालने से कान का मैल कान की गंदगी निकल जाता है।
टीबी रोग में गिलोय है सहायक |Giloy ke faydey in Hindi
किसी को अगर टीबी की बीमारी है तो उसमें गिलोय काफी सहायक है क्योंकि यह जीवाणु रोधी है जीवाणुओं का यह समूल नाश करता है।
गिलोय का काढ़ा बना ले और 20 से 30 मिलीलीटर गिलोय का सेवन करें टीबी की बीमारी जल्दी ठीक हो जाती है और इस समय दूध का सेवन निश्चित रूप से करना चाहिए।
3 गिलोय के सेवन से उल्टी में आराम मिलता है
एसिडिटी के कारण उल्टी होती है तो सुबह और शाम आपको गिलोय का सेवन करना चाहिए। इसके लिए गिलोय का काढ़ा मधु मिलाकर पीने से बुखार से होने वाली उल्टी बंद हो जाती है।
इसके लिए 10 मिलीलीटर गिलोय रस में 400 ग्राम मिश्री मिला लें और इसे सुबह-शाम लें तो उल्टी बंद होती है।
4 बवासीर में गिलोय है फायदेमंद Bawaseer me giloy ke gharelu upaye
इसके लिए गिलोय के काढ़े को सुबह और शाम लेने बवासीर की बीमारी में काफी लाभ होता है।
हरड़ गिलोय तथा धनिया को बराबर भाग लेकर आधा लीटर पानी में पका लें। जब एक चौथाई पानी बच जाए तो उसके उसका काढ़ा बनाकर आप सेवन करें बहुत ही लाभ मिलेगा।
5 डायबिटीज की बीमारी है तो करें गिलोय का सेवन
मधुमेह की बीमारी से परेशान हैं तो बिल्कुल परेशान न हों इसमें गिलोय काफी फायदेमंद है।10 से 20 मिलीलीटर गिलोय के रस में दो चम्मच शहद मिलाकर सेवन करें डायबिटीज में बहुत फायदा मिलता है।
इसके साथ टाइफाइड बुखार है या साधारण बुखार है उसमें अगर गिलोय का इस्तेमाल करते हैं तो बहुत लाभ मिलता है।
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6 रुक-रुक कर पेशाब होना Giloy khali pet khane ke labh
गिलोय के रुक-रुक कर पेशाब होने की स्थिति में गिलोय का सेवन आप कर सकते हैं चाहे काढ़ा के रूप में या फिर दवा के रूप में कर सकते हैं।
इसके लिए करना यह होगा कि शहद में मिलाकर आप तीन से चार बार इसका सेवन कर सकते हैं।यह रुक- रुक कर पेशाब होने वाली बीमारी में काफी लाभदायक है।
इसके साथ पानी का भी ज्यादा सेवन करें पानी की मात्रा पर्याप्त पिएं। जिससे पानी की कमी न हो इस वजह से भी रुक- रुक कर पेशाब होता है उसमें दर्द भी होता है।
7 गिलोय से कुष्ठ की बीमारी ठीक होती है Giloy ke gharelu nuskhe
किसी को कुष्ठ की बीमारी है तो उस बीमारी में अगर गिलोय का सेवन करते हैं तो उसमें काफी लाभ मिलता है।दूसरे 3 महीने तक नियमित रूप से गिलोय का सेवन करना चाहिए कुष्ठ रोग में यह काफी लाभकारी है।
8 बुखार उतारना चाहते हैं तो गिलोय का करें सेवन Giloy ka sevan fever me
बुखार की समस्या है तो उसमें गिलोय रामबाण काम करता है। बुखार के समय में गिलोय का सेवन जरूर करना चाहिए।चाहे तो आप काढा के रूप में कर सकते हैं या फिर किसी अन्य रूप में करें, हर तरफ से उसका फायदा ही आपको मिलना है। इसलिए गिलोय का सेवन आपको करना चाहिए।
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9 फाइलेरिया रोग में फायदेमंद giloy ke gharelu nuskhe
फाइलेरिया रोग में काफी फायदेमंद है इसके लिए रोज सुबह और शाम खाली पेट आपको गिलोय का सेवन करना है।यानी 10 से 20 मिलीलीटर गिलोय के रस में 30 मिलीमीटर सरसों का तेल मिला लें और इसे रोज सुबह और शाम खाली पेट पीएं तो फाइलेरिया की बीमारी में काफी लाभदायक होगा।
11 गठिया की समस्या है तो करें गिलोय का इस्तेमाल Gathiyan ke marij ko Giloy kitana khana chahiye
गठिया की समस्या में गिलोय काफी फायदेमंद है 5 से 10 मिलीलीटर रस अथवा 3 से 6 ग्राम चूर्ण यह काफी समय तक आपके लिए लाभकारी होगा।
12 कब्ज दूर करने में सहायक Giloy khane ke faydey
अगर कब्ज की समस्या है तो वहां पर भी गिलोय बहुत ही सहायक है। यह आपका पाचन तंत्र सही रखता है।
इम्यूनिटी को बढ़ाता है इसके बहुत ही फायदे हैं मोटापा भी दूर करता है। ऐसे में गिलोय पाचन तंत्र को सही रखता है इसलिए गिलोय का सेवन किसी भी रूप में जरूर करें।
13 गिलोय मोटापा कम करता है Giloy motapa km karta hai
गिलोय मोटापा को काफी कम करता है मोटापा दूर करने के लिए गिलोय का सेवन कर सकते हैं।इसके फायदे अनेक हैं यह शरीर के मेटाबॉलिज्म की जो प्रक्रिया है उसमें वृद्धि करता रहता है।
गिलोय कितने दिनों तक यूज करना चाहिए | Giloy ka kadha kitne din Pina chayiye
जहां तक गिलोय के सेवन का सवाल है कि गिलोय का सेवन किस तरह से किया जाना चाहिए तो यहां पर हम बता दें कि गिलोय हमारे लिए बहुत ही फायदेमंद है।
फिर भी हम आपको बता दें कि रोज गिलोय का सेवन कर सकते है अगर हम काढ़ा के रूप सेवन करते हैं तो उसके मात्रा बहुत कम कर दें।
अगर दवा के रूप में भी अगर करते हैं तो एक ही ग्राम का सेवन करें। इससे ज्यादा नहीं खाना चाहिए क्योंकि यह फायदे की जगह आप को नुकसान पहुंचा सकता है। गिलोय का सेवन करने के लिए यह जरूर जानना चाहिए और कितनी मात्रा में हम गिलोय का सेवन कर सकते हैं इसकी भी जानकारी होने चाहिए।
गिलोय का सेवन कब करना चाहिए | Giloy ka sevan kb krana chahiye गिलोय कब खाना चाहिए
गिलोय सुबह के समय सेवन करना चाहिए जब आप खाली पेट होते हैं तो इसका फायदा आपको बहुत ज्यादा मिलता है।
गिलोय का सेवन ज्यादातर बुखार में किया जाता है और अगर आप हमेशा खुशनुमा रहना चाहते हैं। पाचन तंत्र को बेहतर करना चाहते हैं तो गिलोय आपके लिए बहुत ही लाभकारी होगा।
इसके साथ ही अगर किसी को डायबिटीज की समस्या है तो वहां पर भी ब्लड में शुगर की मात्रा को कम करने के लिए गिलोय का इस्तेमाल किया जाता है।
Giloy pletlets badhata hai
डेंगू में प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए भी गिलोय का सेवन करना चाहिए यह काफी फायदेमंद है।
गिलोय कहां पाया जाता है giloy khan paya jata hai
गिलोय ज्यादातर भारत में सभी स्थानों पर आपको देखने को मिल जाएगा। इसके अलावा आसाम, बिहार, और कर्नाटक में भी बहुतायत मात्रा में होते हैं इसकी विशेषता यह है कि समुद्र तल से लगभग 1000 मीटर की ऊंचाई तक पाया जा सकता है यह कभी न सूखने वाला पौधा है।
गिलोय के औषधीय गुण | Giloy ke gharelu nuskhe
अभी तक आपने गिलोय के फायदे को जाना अब हम जानेंगे कि इसके औषधीय गुण क्या है ज्यादातर बुखार में इसका सेवन किया जाता है।
1 प्लेटलेट्स बढ़ाने में गिलोय है सहायक
अगर बुखार में किसी की प्लेटलेट्स लगातार कम हो रही हो तो वहां पर गिलोय को खाने की सलाह दी जाती है।
गठिया रोग की अगर समस्या है तो उसमें भी आप आसानी से भी गिलोय का इस्तेमाल कर सकते हैं।ब्लड शुगर की समस्या है तो ब्लड शुगर को औषधि माना गया है इसके बहुत सारे फायदे हैं जो कि हम ऊपर जान चुके हैं अब हम जानेंगे कि गिलोय से होने वाले नुकसान क्या है।
क्या गिलोय का काढ़ा खाली पेट पीना चाहिए giloy ka kadha khali pet Pina chayiye
गिलोय का काढ़ा खाली पेट लिया जा सकता है या खाली पेट में से बहुत ही लाभ देता है।क्योंकि गिलोय को लेने का सही समय सुबह खाली पेट होता है। यदि हम गिलोय का काढ़ा या चाय सुबह खाली पेट लेते हैं तो यह हमारे शरीर में जो जलन की समस्या होती है उसको दूर करता है।
साथ में प्लेटलेट्स काउंट को भी बढ़ाता है और दूसरी तरफ हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता में तेजी से वृद्धि होती है।इसीलिए हम कह सकते हैं कि गिलोय का काढ़ा सुबह के समय खाली पेट पीना चाहिए बहुत ही फायदेमंद होता है।
गिलोय का काढ़ा कितने दिन तक पीना चाहिए | kya giloy ka kadha roj pi skte hai
गिलोय का काढ़ा ज्यादा नहीं पीना चाहिए। एक कप से ज्यादा मात्रा में अगर गिलोय का काढ़ा पीते हैं तो इससे बहुत ही नुकसान होगा।अगर आप किसी बीमारी से ग्रसित हैं तो ऐसे में आपको डॉक्टर से कंसल्ट करना चाहिए और गिलोय का काढ़ा ज्यादा नहीं पीना चाहिए।अगर गिलोय का काढ़ा एक कप से ज्यादा मात्रा में लेते है तो यह नुकसान भी कर सकता है।
किनको गिलोय का सेवन नहीं करना चाहिए
गिलोय के नुक़सान |Giloy ke nuksan in Hindi
गिलोय का रस पीने के नुकसान
वैसे तो गिलोय के नुकसान बहुत कम देखने को मिलते हैं लेकिन कहीं-कहीं गिलोय का भी नुकसान है।ब्लड शुगर को कम करने के लिए गिलोय का इस्तेमाल किया जाता है जो कि नुकसानदायक हो सकता है।
ब्लड शुगर को कम करने के लिए अगर गिलोय का इस्तेमाल करते हैं तो वहां पर गिलोय के सेवन से आपको नुकसान मिल सकता है। अगर आपकी पाचन तंत्र सही नहीं है, पाचन की प्रक्रिया सही नहीं है तो वहां पर अगर आप गिलोय का सेवन करते हैं तो उससे आपको नुकसान मिलेगा।
गर्भावस्था में भी गिलोय के सेवन से नुकसान देखने को मिलते है।
गिलोय की तासीर
गिलोय की तासीर कैसी होती है Giloy ki taseer kaisi hoti hai
स्वाद में गिलोय कड़वा और कसैला लगता है। बुखार में अगर आप गिलोय का इस्तेमाल करते हैं तो वहां पर जरूरी हो जाता है कि गिलोय की तासीर कैसी है।
इसका स्वाद ही इतना कड़वा होता है कि यह अपने test कारण अच्छा नहीं लगता है, लेकिन संक्रमण की दर को यह तेजी से रोकता है। गिलोय की तासीर का जहां तक सवाल है वहां पर यह बताया गया है कि गिलोय की तासीर गर्म होती है इसलिए गिलोय का सेवन bhut jayde nhi karna करना चाहिए।
इसके अलावा कुछ प्रश्न है जो कि लोगों के द्वारा अक्सर पूछे जाते हैं तो आइए अभी प्रश्नों की बात कर लेते हैं
खांसी के समय में गिलोय का सेवन कैसे करें
अगर खांसी की समस्या है तो गिलोय का इस्तेमाल करने के लिए गिलोय के पत्तों को पानी में डालें और फिर उस पानी को पीएं। इसका फायदा बहुत होगा यहां आप एक बात विशेष ध्यान देने वाली यह है कि जिस तने पर कवर आ गया है उसी तने का प्रयोग आपको करना चाहिए तो इसका जायदा लाभ देखने को मिलेगा।
अगर आप गिलोय को चेहरे पर लगाना चाहते हैं तो यह आपके skin के लिए बहुत ही अच्छा होगा।इसके लिए गिलोय के फलों को पीस लें और उसका चूर्ण बना लें अब इसमें शहद और गुलाब जल मिलाकर के इसको अपने चेहरे पर लगाएं।
15 मिनट रहने दें फिर धो लें, काफी आपको फायदा देखने को मिलेगा।
अगर बुखार आता है तो उसमें गिलोय काफी लाभदायक है चाहे आप गिलोय का काढ़ा पी सकते हैं या फिर उसको दवा के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके अलावा बुखार अगर पुराना है ज्यादा दिन तक रहता है तो वहां पर फौरन डॉक्टरी सलाह लेनी चाहिए।
खांसी में गिलोय का सेवन कैसे करें
अगर किसी को खांसी की समस्या है तो गिलोय वहां पर काफी लाभदायक होता है।औषधीय गुणों से की वजह से यह अमृत वटी के तने की जो मोटाई होती है वह आपके अंगूठे जितनी हो ज्यादा मोटे तने का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
इसके अलावा आप गिलोय के पत्तों का उबालकर के पानी भी पी सकते हैं तो यह काफी फायदेमंद होगा जिन तने पर कवर आ जाता है उसी तने का इस्तेमाल करें।
गिलोय को चेहरे पर कैसे इस्तेमाल करें
गिलोय स्कीन के लिए बहुत ही अच्छा माना जाता है इसके लिए आपको करना यह होगा कि इसके फलों को पीसकर के चूर्ण बना लें और फिर उस चूर्ण को शहद और गुलाब जल में मिलाकर के पेस्ट तैयार करें फिर चेहरे पर लगाएं 15 मिनट के बाद आप इसे धो सकते हैं।
गिलोय का सेवन कैसे करें
गिलोय के सबूत पत्ते को आप चबा सकते हैं काफी फायदेमंद होता है इसके अलावा इसके जो डंठल होता है
जिसका मोटाई आपके अंगूठे जितना हो इससे अधिक मोटाई वाला तना न लें और उसको काढ़ा बना लें और इसे सेवन करें।काफी आपको फायदा मिलेगा कितनी मात्रा का जहां तक सवाल है तो 50 से 100 मिलीलीटर काढ़ा आप ले सकते हैं सुबह- शाम इसका सेवन करे।
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मोटापा को कैसे कम करता है गिलोय
अगर आपको मोटापा की समस्या है वेट लॉस के लिए आप चाहते हैं कि गिलोय का सेवन तो इसके लिए आपको करना यह होगा कि गिलोय के जूस में शहद मिलाएं।
एक चम्मच उस मिश्रण को सुबह- शाम आपको खाली पेट सेवन करना है इससे आपका वजन कम करने में काफी सहायता मिलेगी।
गिलोय का काढ़ा कितने दिनों तक रख सकते हैं kya Giloy roj Pina chahie
गिलोय का काढ़ा अगर आप पीते हैं तो एक कामन सा प्रश्न आता है कि कितने दिनों के लिए बना करके रखा जा सकता है।
गिलोय का काढ़ा जितना पुराना हो उतना ही फायदेमंद होता है। ज्यादा दिनों तक आप इस काढ़े का सेवन कर सकते हैं यह सामान्य बुखार को आसानी से ठीक कर देता है।
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गिलोय में कौन सा विटामिन पाया जाता है
गिलोय में कौन सा विटामिन पाया जाता है तो गिलोय की पत्तियों में कैल्शियम, फास्फोरस पर्याप्त मात्रा में पाए जाते हैं।इसके अलावा इसके तनों में स्टार्च की मात्रा होती है कई बीमारियों के इलाज में मदद करता है।
गिलोय का काढ़ा एक दिन में कितना पीना चाहिए
अगर आप गिलोय का काढ़ा पीने जा रहे हैं तो वहां पर हम आपको बताएंगे गिलोय का काढ़ा आपको प्रतिदिन एक कप से ज्यादा सेवन नहीं करना चाहिए।
यह आपको नुकसान भी कर सकता है अगर आपको कोई अन्य बीमारी है तो उसके लिए डॉक्टर की परामर्श के बाद ही गिलोय का काढ़ा का सेवन करें।
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गिलोय की तासीर गर्म होती है एक दिन में कितना गिलोय लें
हां गिलोय की तासीर जो है गर्म होती है गिलोय का काढ़ा का सेवन ज्यादा नहीं करना चाहिए 1 दिन में आपको 1 gram का सेवन करना चाहिए।
गिलोय का सेवन कितने दिनों तक करना चाहिए
गिलोय का काढ़ा और जूस बनाकर के भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
तो गिलोय कई बीमारियों में लाभदायक है गिलोय की एक 1gram matra shi होती है आप रोज इसका सेवन कर सकते हैं।
गिलोय कौन-कौन सी बीमारी को ठीक करता है
गिलोय बहुत अधिक मात्रा में एंटी इन्फ्लेमेटरी और कैंसर रोधी गुणों का खान होता है।
गिलोय में एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं इसके नियमित सेवन से बुखार पीलिया गठिया डायबिटीज एसिडिटी अपच मूत्र संबंधी विकार कब्ज सभी रोग ठीक हो जाते हैं।
क्या गिलोय खाने से पेट में गर्मी और एसिडिटी बढ़ती है
गिलोय के सेवन से पेट में एसिडिटी और गर्मी बढ़ती है क्योंकि इस की तासीर गर्म होती है।
गर्मियों में गिलोय का सेवन अगर करते हैं तो इससे आपके पेट में और अधिक गर्मी होगी इसलिए सर्दियों में इसका सेवन आप किया करिए।
गिलोय का सेवन कब नहीं करना चाहिए
अगर किसी को डायबिटीज की शिकायत है शुगर लो रहता है तो गिलोय का सेवन नहीं करना चाहिए।
यह शुगर को और डाउन कर देता है और प्रेग्नेंसी के समय भी गिलोय का सेवन नहीं करना चाहिए।
गिलोय को सेवन करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है
गिलोय को सेवन करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि गिलोय के तने को ले लें और उसे पानी में तब तक उबाले जब तक पानी आधा न रह जाए।
इसके बाद उस पानी को छान लीजिए और नियमित रूप से इसका सेवन करिए।
इससे आपके शरीर के जो विषाक्त पदार्थ है वह बाहर निकलेंगे और आपके शरीर की इम्यूनिटी तेजी से बूस्ट होगी।
क्या गिलोय हानिकारक है
गिलोय औषधीय गुणों का खान कहा जाता है इसके सेवन से बहुत सारे फायदे मिलते हैं।
लेकिन अगर आप गलत तरीके से इसका सेवन कर रहे हैं तो यह आपके लिए हानिकारक भी हो सकता है।
क्योंकि गिलोय की तासीर गर्म होती है इसलिए अगर आपने अधिक मात्रा में इसका सेवन किया तो यह नुकसान भी कर सकता है।
गिलोय से संबंधित पूछे जाने वाले सवाल
क्या गिलोय रोज पीना चाहिए
गिलोय का जूस आप रोज ले सकते हैं लेकिन रात को आप को गिलोय नहीं लेना चाहिए। गिलोय की गोली या कैप्सूल आप दिन में कभी भी ले सकते हैं गिलोय का रस भी आता है इसको खाली पेट आप ले सकते हैं यह और भी फायदा देगा।
गिलोय किसे नहीं खाना चाहिए
जिन्हें ब्लड शुगर की बीमारी रहती है उन्हें गिलोय नहीं खाना चाहिए क्योंकि ब्लड शुगर कम होने का खतरा बना रहता है।
क्या गिलोय किडनी के लिए हानिकारक है
नहीं गिलोय किडनी के लिए हानिकारक नहीं है बल्कि किडनी की रक्षा करता है।
क्या गिलोय खून पतला करता है
गिलोय रक्त के थक्कों को बनने से रोकता है इसमें रक्त ग्लूकोज को कम करने की क्षमता होती है।
गर्मी में गिलोय का सेवन करना चाहिए
गर्मी में गिलोय के सेवन से पेट में गर्मी बढ़ने का काम करता है क्योंकि इसकी तासीर गर्म होती है इसके सेवन से पेट में गर्मी हो सकती है
समापन
इस प्रकार गिलोय कितने दिन यूज करना चाहिए, फायदे, नुकसान सेवन का तरीका औषधीय गुण के ऊपर लिखा गया यह ब्लॉग उम्मीद है कि आपको पसंद आया होगा पोस्ट को पूरा पढ़ने के लिए बहुत धन्यवाद हम आगे भी इसी तरह के लेख लाते रहेंगे।
Disclemair
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गिलोय कितने दिन यूज करना चाहिए | फायदे, खाने का तरीका, औषधीय गुण, नुकसान | Health vishesh
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