महिला बवासीर का घरेलू इलाज/Mahila bavasir ka gharelu ilaaj
बवासीर आज के समय में पुरुष ही नहीं महिलाओं में भी तेजी से हो रहा है। इससे महिलाएं काफी परेशान होती हैं और घरेलू उपायों के बारे में जानकारी चाहती है। आज के लेख के माध्यम से हम जानेंगे कि अगर महिलाओं में बवासीर हो जाती है तो उसके कारण क्या है, लक्षण क्या है और उसका इलाज कैसे करेंगे।यानी महिलाओं में होने वाली बवासीर का कारण, लक्षण और घरेलू उपाय पर हम चर्चा करेंगे आइए जानते हैं महिलाओं में होने वाली बवासीर का कारण क्या है
बवासीर पाइल्स है क्या
बवासीर पाइल्स महिलाओं में होना कामन समस्या बन गई है जिस तरह का आहार हम अपना रहे हैं उसका नतीजा बवासीर होना स्वाभाविक हो गया है।
पाइल्स बवासीर मल त्याग के बाद आपको महसूस होता है कि मल त्याग में दिक्कत हो रही है कहीं मुझे बवासीर तो नहीं है।
कब्ज की जिनको शिकायत रहती है पेट साफ नहीं रहता है जिन महिलाओं को मल त्याग करते समय दिक्कत आती है पाइल्स की समस्या हो सकती है।
पहचान यही है पेट साफ नहीं होगा मल त्याग करने के रास्ते पर खुजली होती है रक्त भी उनसे निकल आता है वह और भी खतरनाक स्थिति होती है।
प्रेग्नेंट महिलाओं में यह समस्या और भी ज्यादा देखने को मिलती है और धीरे-धीरे मल वाहिकाओं पर दबाव बढ़ने में लगता है जिससे बवासीर का विकास होता है।
महिलाओं में मल त्याग के द्वार पर सूजन खुजली और फुंसी होता है कभी मल त्याग करते समय रक्त भी निकलता है।
जब कहीं भी बैठते हैं तो गुदाद्वार के आसपास काफी दर्द होता है जो कि बैठने से रोकता है यह काफी कष्टदायक होता है।
इसका इलाज अपने आहार में सुधार करके भी किया जा सकता है
अपने आहार पर विशेष तौर से ध्यान देना होगा उन चीजों को शामिल करना होगा जिनसे आपक पाचन तंत्र सही जाता है।
कब्ज की समस्या नहीं होती है तब आप आसानी से बवासीर पर काबू पा सकते हैं।हमेशा ध्यान रखें कि अपने आहार में फाइबर युक्त चीजें जरूर शामिल करें
इससे आपका पेट साफ रहेगा भविष्य में आपको कब्ज की शिकायत नहीं होगी और बवासीर तो बहुत दूर की बात है।
महिलाओं में होने वाली बवासीर का कारण Mahila bavasir ka karan in Hindi
महिलाओं में होने वाली बवासीर का पहला कारण कब्ज होना है उसके बाद आपका वजन अगर ज्यादा बढ़ा हुआ है तो बवासीर की समस्या दिखाई देती है।
उसके साथ ही जंक फूड,फास्ट फूड का ज्यादा सेवन करती हैं, तीखा खाती हैं जो महिलाएं उनमें यह समस्या देखने को मिलती है।
जो महिलाएं तनाव लेती हैं उनमें भी यह समस्या बहुत होती है।आइए जानते हैं महिलाओं में बवासीर के लक्षण क्या होते हैं
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महिलाओं में बवासीर के लक्षण Mahilaon mein bavasir ke lakshan
जिन महिलाओं को bawasir की समस्या होती है उन्हें काफी दर्द का सामना करना पड़ता है।
उनके एनस के आसपास खून आना, बलगम आना, खुजली होना यह सब कामन लक्षण होते हैं।
एनस के पास तेज खुजली होती है इससे काफी दर्द होता है और त्वचा में जलन होने लगता है।
इसके साथ ही पेट साफ नहीं रहता है बार- बार मल त्याग की इच्छा होती है।
मलद्वार के पास जलन, खुजली और चुभन होता है कुछ महिलाओं को प्रेगनेंसी के दौरान (पाइल्स) की समस्या हो जाती है।
अगर यह लक्षण आपको दिखाई देते हैं तो आपको फौरन डॉक्टर से मदद लेने की कोशिश करना चाहिए।
अब हम बात करते हैं महिलाओं में बवासीर अगर है तो उसके क्या घरेलू उपाय हैं आइए जानते हैं
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महिलाओं में बवासीर का घरेलू उपचार mahilaon mein bavasir ka gharelu upchar
महिलाओं में बवासीर के घरेलू उपचार के अंतर्गत निम्न उपाय किए जा सकते हैं
1 बवासीर होने पर बैठते समय ध्यान दें
बवासीर की समस्या से परेशान महिलाओं को कुर्सी पर बैठते समय तकिए का प्रयोग करना चाहिए।
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2 अपने खानपान में फाइबर युक्त चीजों को इस्तेमाल करें
जिन महिलाओं को बवासीर की समस्या है bavasir के इलाज के लिए अपने खानपान में ब्रोकली, बिन्स, एवोकाडो बादाम जैसी फाइबर युक्त चीजों का सेवन करना चाहिए।
इसके अलावा मक्का का सेवन आप कर सकते हैं उसमें भी फाइबर प्रचुर मात्रा में होता है।
इसके साथ ही फलों का सेवन करना चाहिए। खानपान में जहां तक हो सके कच्चे फलों का सेवन ज्यादा करिए।
इससे आपके कब्ज की समस्या दूर होगी और जब कब्ज की समस्या दूर होगी तो बवासीर भी सही होने लगेगा।
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3 बवासीर का इलाज योग एक्सरसाइज करें
महिलाओं में होने वाली बवासीर का इलाज योग एक्सरसाइज से किया जा सकता है।
इसके लिए मेडिटेशन आपको करना चाहिए इससे तनाव में राहत हो सकती है।
4 महिलाओं में बवासीर का घरेलू उपाय पानी ज्यादा मात्रा में पिएं
जिनको bavasir होता है उनको कब्ज की समस्या होती है। उसके पीछे एक बड़ा कारण यह भी होता है कि वह लोग पानी कम पीते हैं।
अगर आप पानी कम पीते हैं तो खुद को हाइड्रेटेड रखें जंक और स्पाइसी खाना का सेवन आपको नहीं करना चाहिए।
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5 बवासीर का इलाज दवा और क्रीम से भी होता है
जिन महिलाओं को बवासीर की समस्या है अगर एनस में खुजली हो रही है, खून आता है तो इसके लिए कुछ दवाएं भी बाजार में उपलब्ध है।
लेकिन डॉक्टर के सुझाए गए दवाओं का प्रयोग आपको करना चाहिए।
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महिला बवासीर का इलाज हिप बाथ लें
महिलाएं अपने बवासीर के इलाज में हिप बाथ लें। इसके लिए हल्के गर्म पानी में एनस एरिया को 10 से 15 मिनट तक पानी में भिगो करके रखें।
इसके लिए आपको एक टब ले लेना चाहिए और उसमें हल्का गर्म पानी रख लें और उस पानी में आप बैठ जाएं ताकि आपका एनस एरिया अच्छी तरीके से सिकाई हो सके।
आपको जब भी बवासीर की समस्या के लक्षण नजर आते हैं तो बिना किसी देरी के आपको डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
क्योंकि धीरे-धीरे बवासीर की समस्या काफी दर्दनाक और पीड़ादायक हो जाती है।
शुरुआत में तो कोई बात नहीं होती है दवाइयों से ठीक हो सकता है। लेकिन जब समस्या गंभीर हो जाती है तो इसके लिए डॉक्टर सर्जरी की सलाह देते हैं।
ऐसे में जैसे ही बवासीर के लक्षण दिखाई दे डॉक्टर से जरूर संपर्क करें।
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इसके अलावा खानपान और जीवनशैली में बदलाव लाएं ताकि इस तरह की समस्या अगर है तो दुबारा न हो, हमेशा के लिए खत्म हो जाए।
इसके लिए आपको अपने डाइट में फाइबर युक्त चीजों का ज्यादा से ज्यादा सेवन करना होगा।
ताकि कब्ज की समस्या न हो और पानी हमेशा पीते रहें। पर डे सात से आठ गिलास आपको पानी पीना है।
बवासीर होने पर कौन सा फल खाना चाहिए
बवासीर होने पर सेब अंगूर जामुन खाना चाहिए ये सभी फल खाना फायदेमंद होता है। इसमें विटामिन मिनरल और फाइबर पाए जाते हैं।
महिलाओं में बवासीर कैसे ठीक किया जा सकता है
महिलाओं में बवासीर ठीक करने के लिए डॉक्टरी परामर्श से कुछ दवाइयां मिल जाती है जिनसे आराम मिलता है।
इसके अलावा महिला बवासीर को दूर करने के जो घरेलू उपचार होते हैं उन को अपनाना चाहिए।
आपको बता दें कि बवासीर लगाने के लिए क्रीम भी आता है जो कि दर्द से राहत देता है।
महिला बवासीर अगर हो गया है तो महिला बवासीर में क्या नहीं खाना चाहिए
जिन महिलाओं को बवासीर की शिकायत हो गई है उन्हें अपने खानपान पर विशेष ध्यान देना चाहिए।
आपको तले हुए खाद्य पदार्थों से दूर रहना चाहिए फास्ट फूड का सेवन नहीं करें।
इसके अलावा पानी ज्यादा से ज्यादा पीना है फलों का सेवन अपने आहार में बढ़ा दें।यह सभी चीजें पाचन तंत्र को मजबूत करेंगे
लेकिन आप समोसा,कचोरी,फास्ट फूड का सेवन अगर करते हैं तो इससे आपका पाचन तंत्र कमजोर होगा और कब्ज की शिकायत बनी रहेगी
आप बवासीर को अगर ठीक रखना चाहती है तो इसके लिए अपने खानपान में मसालेदार चीजों को दूर रखें और मसालेदार चीजों से दूरी बनाएं।
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बवासीर की समस्या में कौन सा फल खाना चाहिए जिससे जल्दी आराम होता है
जिनको भी बवासीर से परेशानी है उन्हें सेब, अंगूर, जामुन जैसे फलों को छिलके समेत खाने की कोशिश करना चाहिए।
अगर आप छिलके समेत इन फलों को खाते हैं तो यह ज्यादा फायदेमंद होता है।
इसके साथ ही सभी फल फाइबर विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर होते हैं जो आपके सेहत के लिए भी बहुत लाभप्रद होते हैं।
बवासीर होने पर किन चीजों को नहीं खाना चाहिए
बवासीर होने पर किन चीजों से परहेज करना चाहिए आइए जानते हैं इसमें लाल मिर्च बिल्कुल नहीं खाना चाहिए।
हरी मिर्च का भी सेवन बहुत कम करना है आपको मिर्च का सेवन इसलिए कम करना है क्योंकि बवासीर में यह दर्द और जलन की समस्या को बढ़ा देते हैं।
इसलिए मिर्च से बिल्कुल परहेज करें यदि फास्ट फूड का सेवन करते है तो उसे आप को बंद करना होगा।
इसी तरह खाने में मिर्च, मसाला और तली भुनी चीजों से आप को दूरी बनाना होगा।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
बवासीर महिलाओं में कैसे ठीक होगा
गर्म पानी से नहाना चाहिए। अगर बवासीर की शिकायत हो गई है तो इसके साथ ही गर्म पानी से अगर आप नहाते हैं तो जलन और इन्फेक्शन में काफी आराम मिलता है।
महिलाओं को bavasir क्यों होता है
महिलाओं को bavasir के पीछे कई कारण है कुछ महिलाएं शारीरिक गतिविधि बहुत कम करती है जिनसे उन्हें bavasir की समस्या का खतरा बना रहता है।शारीरिक गतिविधि नहीं करने से bavasir हो सकता है इसके अलावा जो लोग धूम्रपान का सेवन करते हैं उन्हें भी bavasir हो जाता है।
जिन महिलाओं का पेट साफ नहीं रहता है पाचन तंत्र कमजोर रहता है तो ऐसे में उन्हें bavasir हो सकता है।
क्या खाने से बवासीर ठीक होता है
हरी पत्तेदार सब्जियों को खाने से बवासीर जल्दी ठीक होता है। बवासीर में पालक गाजर खीरा पत्ता गोभी और ब्रोकली का सेवन कर सकते हैं।
बवासीर में कौन सी दाल नहीं खानी चाहिए
बवासीर में मसूर और अरहर की दाल नहीं खानी चाहिए इस समस्या को और बढ़ा देता है।
क्या बवासीर में रोटी खा सकते हैं
हां बवासीर में रोटी खा सकते हैं रोटी खिचड़ी फल हरी सब्जी दलिया खाया जा सकता है।
बवासीर में दही खा सकते हैं क्या
दही बवासीर में खा सकते हैं दही के सेवन से पेट की कब्ज दूर होती है बवासीर होने का मुख्य कारण कब्ज होता है।
क्या बवासीर में प्याज खा सकते हैं
जी हां बवासीर में प्याज को खा सकते हैं।
क्या बवासीर में दूध पीना चाहिए
बवासीर से पीड़ित को दूध पीना चाहिए या नहीं तो हम आपको बता दें कि दूध से बने उत्पाद रात में आपको नहीं लेना चाहिए। रात के खाने में दही या छाछ भी आपको नहीं लेना है। गुनगुना पानी सोते समय गुनगुने दूध में शहद की कुछ बूंदें मिलाकर पी सकते हैं।
बवासीर में कौन सी सब्जी नहीं खानी चाहिए
बवासीर में ज्यादा मिर्च मसाला नहीं खाना चाहिए बाहर के खाने से परहेज करिए राजमा मसूर और बींस नहीं खाना है मिर्च का सेवन बहुत कम करना है बैगन भिंडी बंडा कोहरा वादी सब्जियां नहीं खाना है।
इस प्रकार आज के लेख के माध्यम से हमने जाना कि महिलाओं में बवासीर क्यों होता है इसके क्या कारण हैं महिलाओं में बवासीर का घरेलू उपचार क्या है उम्मीद है कि महिला बवासीर के ऊपर लिखा गया यह लेख पसंद आया होगा।हम आगे भी इसी तरह के ज्ञानवर्धक लेख लाते रहेंगे पोस्ट को पूरा पढ़ने के लिए धन्यवाद।
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यह लेख आपकी जानकारी के लिए लिखा गया है कोई भी घरेलू उपाय अपनाने से पहले डॉक्टर से संपर्क जरूर करें धन्यवाद।