रोज खाते हैं नीम की पत्तियां तो जान लें ज्यादा पत्ता चबाने से हो सकती हैं ये 11 समस्याएं/side effects of eating to many neem leaves in Hindi
खाली पेट नीम के पत्तों को खाने के फायदे आप सभी जानते होंगे। इसके बहुत सारे फायदे हैं लेकिन आज हम जानेंगे कि नीम की पत्तियों को रोजाना खाते हैं तो ज्यादा पत्ता चबाने से हो सकती है ये 11समस्याएं
आयुर्वेद में नीम को बहुत सारी बीमारियों के इलाज के रूप में जाना जाता है और यह बहुत सारी बीमारियों को ठीक करने में भी सहायक होता है।
नीम के फायदे बहुत ज्यादा है बहुत सी बीमारियों से निजात दिलाने में सहायक है।
लेकिन इन सभी फायदों के बीच अगर हम रोज नीम की पत्तियों को चबाते हैं तो इसके कुछ नुकसान भी है आइए जानते हैं रोजाना नीम की पत्तियों को चबाने से क्या नुकसान होते हैं
रोजाना नीम की पत्तियों चबाने के नुकसान
Rojana neem leaves ko khane ke nuksan
नीम की पत्तियां हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होती है और हमें बहुत हेल्दी बनाती है।
नीम की पत्तियों से डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है इसके साथ ही साथ नीम की छाल और नीम की निंबोली यह दोनों हमारे लिए काफी फायदेमंद होता है। इसके सेवन से इम्यूनिटी बूस्ट होती है।
बहुत सारे रोगों को दूर करने में नीम सहायक होता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि नीम की पत्तियों को रोज हम चबाते हैं तो उसके कुछ नुकसान भी होते है।
इसके अलावा कुछ लोगों को नीम के पत्तों का नहीं खाना चाहिए आइए जानते हैं
1 रोजाना नीम की पत्तियों को चबाने से किडनी डैमेज का खतरा हो सकता है
जो लोग रोजाना नीम की पत्तियों को चबाते हैं उनका किडनी डैमेज का खतरा हो सकता है किडनी फैलियर तक की समस्या आ जाती है।
यदि जरूरत से ज्यादा नीम की पत्तियों को चबाते हैं तो इससे हमारी किडनी पर ज्यादा जोर पड़ता है।
क्योंकि नीम की पत्तियां हमारी किडनी को डिटॉक्स करता है।ऐसे में किडनी फैलियर की भी समस्या आ सकती है
जरूरत से ज्यादा नीम की पत्तियां खाना स्वास्थ्य के लिए काफी अनहेल्दी होता है।
2 नीम की पत्तियों को रोजाना चबाने से शुगर लेवल हो सकता है कम
नीम की पत्तियों का सेवन अगर हम प्रतिदिन करते हैं तो यह हमारे लिए कई समस्याओं को भी ला देता है।
खाली पेट नीम का सेवन करने से शुगर लेवल गिरता है जो लोग डायबिटीज के पेशेंट हैं उन्हें नीम के सेवन से बचना चाहिए।
नीम के ज्यादा सेवन से चक्कर उल्टी सिरदर्द जैसी समस्या भी दिखाई देती है।
क्योंकि नीम का खाली पेट अगर प्रतिदिन सेवन करते हैं तो शुगर लेवल ज्यादा गिर जाता है इसलिए बहुत सोच समझ कर नीम का सेवन करना चाहिए।
3 नीम का अधिक सेवन करने से ब्लड प्रेशर का संतुलन बिगड़ सकता है
जो लोग रोजाना नीम का खाली पेट सेवन करते हैं उनका ब्लड प्रेशर का संतुलन बिगड़ सकता है।
ब्लड प्रेशर अनियमित हो सकता है इसके अलावा नीम का खाली पेट सेवन करने से शरीर को बहुत ही नुकसान पहुंचता है और इसलिए नीम का सेवन सोच समझ कर करना चाहिए।
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4 नीम रोजाना चबाते है तो हो जाएं सावधान क्योंकि इससे अपच की समस्या हो सकती है पाचन खराब हो सकता है
आप रोजाना नीम की पत्तियों को खाते हैं तो आपको सतर्क रहना चाहिए क्योंकि इससे पेट दर्द की भी समस्या कुछ लोगों में हो जाती है।
नीम की पत्तियों का ज्यादा सेवन करने से पेट संबंधी समस्याएं दिखाई देने लगती हैं।
इससे पेट में जलन, मतली आने की परेशानी हो जाती है नीम का सेवन करने से सीने में भी जलन हो जाता है
नीम का सेवन करने से पेट की समस्या हो सकती है पेट में ऐंठन हो सकता है।
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5 नीम की पत्तियों का ज्यादा सेवन इम्यून सिस्टम को प्रभावित करता है neem leaves khane ka sahi tarika
नीम रोजाना सेवन इम्यून सिस्टम को प्रभावित करता है और हम कई रोगों के शिकार भी होने लगते हैं।
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6 रोजाना नीम की पत्तियों का सेवन करना नीम की पत्तियों को चबाना एलर्जी की समस्या उत्पन्न करता है
अगर आप रोजाना नीम की पत्तियों को खाते हैं तो इससे आपके शरीर में एलर्जी की स्थिति उत्पन्न हो जाती है।
और रोजाना नीम की पत्तियों को चबाने से बिना वजह शरीर पर खुजली होती है।
और दाने भी निकल आते हैं ऐसे में इसका सेवन बंद कर देना चाहिए।
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7 रोजाना नीम की पत्तियों को चबाने वाले एक बार डॉक्टर से जरूर संपर्क करें अगर प्रेग्नेंट है
प्रेग्नेंट महिलाओं को नीम का सेवन नहीं करना चाहिए यह बहुत ही नुकसान देता है।
आपका गर्भपात हो सकता है इसलिए जो महिलाएं गर्भवती है उन्हें नीम के सेवन से बचना चाहिए।
8 स्तनपान कराने वाली महिलाओं को नहीं करना चाहिए नीम की पत्तियों का सेवन
अगर नीम की की पत्तियों का सेवन स्तनपान कराने वाली महिलाएं करती है तो उन्हें नीम की पत्तियों के सेवन से बचना चाहिए नीम का सेवन खतरनाक हो सकता है।
9 नीम के रोजाना सेवन से लो ब्लड शुगर की परेशानी हो सकती है neem ke nuksan
नीम की पत्तियों में ब्लड शुगर कम करने का गुण होता है इसमें अगर आपका ब्लड शुगर कम है तो नीम की पत्ती रोजाना खाने से बचें।
अगर आप नीम की पत्तियां रोज खाते हैं तो आपका ब्लड प्रेशर कम हो जाएगा और ब्लड शुगर की समस्या दिखाई देने लगेगी।
10 नीम की पत्तियों को रोजाना खाने के फैट को बर्न करता है जिससे कमजोरी हो जाता है side effects of eating Neem leaves
नीम की पत्तियां रोज खाने से वजन नियंत्रित रहता है आपके शरीर का जो एक्स्ट्रा फैट है वह बर्न होता है।
और इसके साथ ही खाली पेट नीम खाते हैं तो इसके आपको जलन भी होती है और कमजोरी भी महसूस हो सकती है।
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11 नीम के पत्तों का सेवन करने से एलर्जी की समस्या हो सकती है
अगर रोज सुबह नीम खाते हैं तो इसके कुछ साइड इफेक्ट्स भी है।
नीम के सेवन से पूरे शरीर पर चकत्ते निकल आए हैं बिना वजह उसमें खुजली होती है
ऐसे में नीम के पत्तों को खाने से पहले डॉक्टर से संपर्क जरूर करें।
नीम की पत्तियों को कितना खाना चाहिए neem ki pattiyon ko kitna khna chahiye
नीम की पत्तियों का को अगर सेवन करते हैं रोजाना खाते हैं तो इसके लिए माउथवॉश के रूप में 3 मिलीग्राम से ज्यादा पत्तियां नहीं खाना चाहिए।
ज्यादा पत्तों का सेवन करने से जो आपको फायदा नहीं देता है दो से तीन पत्तियां आप अन्य बीमारियों में खा सकते हैं।
Faq
नीम के पत्ते कितने दिन तक खाना चाहिए
नीम के पत्ते आप हमेशा खा सकते हैं लेकिन उसके लिए आपको करना यह है कि बीच बीच में गैप देकर खाया करिए
जैसे 2 दिन आपने नीम के पत्ते को खा लिया तो 2 से 3 दिन का गैप दे दीजिए और फिर 2 दिन आप नीम के पत्ते को खा सकते हैं
इस तरह नीम खाने के बीच में अंतराल रखिए जिससे इसके होने वाले नुकसान से बच सकते हैं।
1 दिन में कितना पत्ता खाना चाहिए
नीम का पत्ता 1 दिन में एक बार आप ले सकते हैं तीन से चार पत्ते आप एक बार इसे खा सकते हैं।
नीम में कौन सी विटामिन होती है
नीम में विटामिन सी पाया जाता है यह एंटीबैक्टीरियल होता है, एंटीफंगल होता है
और यह शरीर के वायरस को खत्म करने में बहुत ही सहायक होता है।
नीम की तासीर कैसी होती है
नीम की तासीर ठंडी होती है यह एसिडिटी सीने में जलन और पाचन सुधारने का काम करता है।
इस प्रकार आज के लेख के माध्यम से हमने जाना कि नीम की पत्तियों का सुबह रोज खाते हैं तो इसके क्या नुकसान हो सकते हैं इस पर लिखा गया यह लेख उम्मीद है कि आपको पसंद आया होगा हम आगे भी इसी तरह के ज्ञानवर्धक लेख लाते रहेंगे पोस्ट को पूरा पढ़ने के लिए धन्यवाद।
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नीम के नुकसान नीम की पत्तियों के चबाने के नुकसान