समलबाई का इलाज |समलबाई (काला मोतिया) का घरेलू उपचार | Samalbai (Kala motiya) ka gharelu upchar
इस आर्टिकल से हम जानेंगे कि समलबाई (ग्लूकोमा या काला मोतिया) क्या होता है इसका घरेलू उपचार कैसे करें
समलबाई (ग्लूकोमा काला मोतिया) आंखों की ऐसी गंभीर बीमारी है जो आपकी आंखों की रोशनी चुरा लेती है और आपको इसका पता भी नहीं चलता है आंखों की नसें खराब होने लगती है। जिससे रोशनी आंखों की कम हो जाती है इस बीमारी को ग्लूकोमा या काला मोतिया भी कहते हैं।
पहले यह रोग 40 साल के बाद के लोगों में देखने को मिलता था लेकिन आज के समय में यह कम उम्र में भी दिखाई दे रहा है क्योंकि आज के समय में मोबाइल का प्रयोग ज्यादा बढ़ गया है जिसकी वजह से आंखों की रोशनी जा रही है चश्मे का नंबर बढ़ता जा रहा है।
समलबाई या काला मोतिया (ग्लूकोमा) रोग में क्या होता है | Samalbai in Hindi
समलबाई या काला मोतिया रोग आंखों का वह गंभीर रोग है जिसमें आंखों की रोशनी अगर एक बार चली गई तो वापस आना मुश्किल होता है इसमें आंखों की नसें सूख जाती है
जो लोग अंधेपन के शिकार हैं उसमें 20% समलबाई के होते हैं इस बीमारी में आंखों में दर्द होता है। आंखों में सूजन हो जाता है आंखें लाल भी हो जाती है सिर में तेज दर्द होता है आंखों की रोशनी कुछ मिनट में अचानक गिर जाती है फिर वापस आती है यह प्रक्रिया 1 से 2 बार होती रहती है।
आंखों की रोशनी पहले से कमजोर हो जाती है यह रोग अनुवांशिक भी होता है इस तरह का लक्षण बार-बार आता है समलबाई को काला मोतिया भी कहते हैं जिन लोगों के चश्मे का नंबर बढ़ रहा होता है उन्हें मोबाइल ज्यादा इस्तेमाल नहीं करना चाहिए इससे आंखों को नुकसान होता है।
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समलबाई ग्लूकोमा की पहचान कैसे करें
जिन लोगों के चश्मे का नंबर बार-बार बदल रहा है बल्ब के चारों तरफ छल्ले दिखाई देते हैं, उजाला बर्दाश्त नहीं होता है आंखों में दर्द रहता है आंखों से पानी गिरता रहता है उन लोगों को सजग रहना चाहिए कि उन्हें समलबाई का खतरा हो सकता है।
यह अनुवांशिक भी होता है इसमें आंखों के पर्दे की रोशनी धीरे-धीरे क्षतिग्रस्त होने लगती है इससे व्यक्ति पूर्ण रूप से अंधता का शिकार हो जाता है।
समलबाई आंखों की एक गंभीर बीमारी है जिसमें आंखों पर दबाव ज्यादा बढ़ जाता है जिसकी वजह से आंखों की रोशनी जाती रहती है इसलिए समय पर इसका इलाज करवाना जरूरी है अगर समय पर इलाज नहीं होता है तो व्यक्ति अंधेपन का शिकार हो जाता है।
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समलबाई (काला मोतिया) का घरेलू इलाज Samalbai treatment in Hindi
जिनको भी समलबाई काला मोतिया या ग्लूकोमा है उनके लिए कुछ घरेलू उपचार जिसे आपको नियमित रूप से अपने जीवन शैली में शामिल करना चाहिए आइए जानते हैं
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समलबाई ग्लूकोमा या काला मोतिया की शिकायत होने पर इस्तेमाल सेब का करें सेवन
जिनको भी समलबाई काला मोतिया की शिकायत है उन्हें सेब को अपने आहार में शामिल करना चाहिए। क्योंकि सेब में जिंक पाया जाता है और यह आपकी आंखों के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। इसके साथ इसमें अन्य विटामिन भी होते हैं जो कि आपका स्वास्थ्य के लिए भी अच्छे हैं समलबाई रोग के इलाज में जिंक फायदेमंद होता है।
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समलबाई का घरेलू उपचार गाजर से करें
समलबाई के लिए गाजर बहुत ही फायदेमंद है गाजर का सेवन अगर आप नियमित रूप से करते हैं तो मोतियाबिंद जैसे रोग आसानी से कम समय में ठीक होने लगेंगे इसमें विटामिन सी पाया जाता है और यह आपकी आंखों की रोशनी के लिए बहुत ही लाभदायक होता है उसके साथ कद्दू का भी आप सेवन कर सकते हैं।
समलबाई रोग होने पर अपने आहार में पोषक तत्वों का करें इस्तेमाल
जिनको भी समलबाई की बीमारी हो चुकी है उन्हें अपने आहार में पोषक तत्वों को शामिल करना चाहिए इसमें ज्यादा से ज्यादा विटामिन का प्रयोग करना चाहिए इससे आंखों की रोशनी बढ़ जाती है।
समलबाई का इलाज योग से करें
योग एक्सरसाइज एक ऐसी प्रक्रिया है जिसके द्वारा कोई भी बीमारी को आसानी से काम किया जा सकता है आप आंखों की रोशनी को बढ़ाने के लिए भी योग एक्सरसाइज कर सकते हैं।
इसके लिए आपको करना क्या होगा कि अपनी दोनों हथेलियां को आपस में रगड़ कर उससे आंखों की सिकाई करिए
इसके साथ ही अचानक से दोनों आंखों को बंद कर ले और फिर खोलें जब भी आप मोबाइल पर काम करते हैं या पढ़ाई का काम करते हैं तो बीच-बीच में अपनी आंखों को बंद कर लें।
ताकि आंखों का पानी सूखने न पाए यह प्रक्रिया आप हमेशा करते रहें हरी घासो को देखा करें जो भी हरे पेड़ पौधे हैं उसको देखा करें कोशिश करें कि जितना जरूरत हो उतना ही आप मोबाइल का इस्तेमाल करें।
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समलबाई रोग होने पर अपने आहार में इन पोषक तत्वों को शामिल करें
जिनको भी समलबाई का शिकायत है उन्हें अपने आहार में दूध संतरा खरबूजा अंडा सोयाबीन मूंगफली बादाम आंवला हरी साग सब्जियों का सेवन करना चाहिए।
विटामिन सी युक्त आहार का प्रयोग
जिनको भी काला मोतिया ग्लूकोमा या समलबाई है उन्हें विटामिन सी युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए।
इसमें खट्टे फल आते हैं टमाटर है ब्रोकली है हरी पत्तेदार सब्जियां है इनका सेवन करें। आंवला का सेवन जरूर करें या आंखों की रोशनी को तेजी से बढ़ता है और आंखों में होने वाले दर्द को भी कम करता है।
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समलबाई में जिनको हाई ब्लड प्रेशर शुगर थाइराइड की शिकायत है तो यह लोग सतर्क रहें
समलबाई रोग से बचने के लिए इस बीमारी में बच्चे कंट्रोल रखना चाहिए
जिनको हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत है थाइराइड की शिकायत है डायबिटीज की शिकायत है उन मरीजों को अपने बीमारी पर कंट्रोल रखना चाहिए उन्हें उसके होने की संभावना ज्यादा रहती है।
जैसे ही आपको लगता है कि आंखों की चश्मा का नंबर बढ़ रहा है आंखों में दर्द हो रहा है आप डॉक्टर से संपर्क करें।
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समलबाई से संबंधित पूछे जाने वाले सवाल
समलबाई रोग में मरीज को क्या खाना चाहिए
समलबाई या ग्लूकोमा के मरीज को हरी सब्जियां गाजर पपीता खाना चाहिए उनसे आंखों की रोशनी ठीक रहती है।
आमतौर पर समलबाई (ग्लूकोमा) को पहला संकेत क्या होता है
आमतौर पर समलबाई ग्लूकोमा होने पर धुंधला दिखाई देना रोशनी के आसपास प्रभामंडल दिखाई देना आंखों में दर्द होना मतली और उल्टी महसूस होना अगर यह लक्षण दिखाई देते हैं तो फौरन डॉक्टर से संपर्क करें।
समलबाई क्या होता है
समालबाई आंखों की एक गंभीर बीमारी है जो आपकी नजरों को चुरा लेती है और इसका आपको पता तक भी नहीं चल पाता है।
आंखों में दर्द किस विटामिन की कमी से होता है
आंखों में दर्द विटामिन ए विटामिन b 12 की कमी से होता है कई बार यह दर्द हमारे आंखों की रोशनी को ही प्रभावित करते हैं।
समलबाई काला मोतिया ग्लूकोमा होने पर क्या नहीं करना चाहिए
ग्लूकोमा काला मोतिया होने पर आहार में कैफीन संतृप्त वसा ट्रांस फैटी एसिड और नमक से परहेज करना चाहिए।
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समापन
इस प्रकार आज के लेख के माध्यम से हमने जाना कि समलबाई रोग का घरेलू उपचार क्या है। समलबाई रोग का इलाज क्या है समलबाई या काला मोतिया क्या है उम्मीद है कि इस पर लिखा गया यह लेख आपको पसंद आया होगा। हम आगे भी इसी तरह के ज्ञानवर्धक लेख लाते रहेंगे पोस्ट को पूरा पढ़ने के लिए धन्यवाद।
Disclaimer
यह लेख आपकी जानकारी के लिए शेयर किया गया है आपसे विनम्र निवेदन है कि कोई भी घरेलू उपचार अपनाने से पहले डॉक्टर से संपर्क जरूर करें धन्यवाद।