मुंहासे होने का कारण, लक्षण और घरेलू नुस्खे Home remedies for pimpals in Hindi
मुहांसा आज के समय में एक आम त्वचा संबंधी बीमारी हो गई है। इसको लेकर के युवा वर्ग बहुत ही परेशान रहते हैं। क्योंकि इसका सीधा असर आपकी सुंदरता पर पड़ता है।
एक बात आपको यहां बता दें कि सभी को मुहासे की समस्या नहीं होती है। कुछ ही लोगों को मुहासे की समस्या होती है।
और यह ज्यादातर 16 से 21 तक की जो उम्र के बच्चे होते हैं उनमें मुंहासे की समस्या ज्यादा देखने को मिलती है यह समस्या हार्मोनल समस्या है।
हार्मोन से संबंधित समस्या है क्योंकि यह जो उम्र होती है इस समय आपके हारमोंस में परिवर्तन होते हैं और उसी परिवर्तन का परिणाम होता है मुहांसा।
हारमोंस परिवर्तन की वजह से आपके चेहरे से तेल का स्राव होने लगता है और जिसकी वजह से मुहांसा होता है।
लेकिन इसको लेकर के बहुत परेशान होने की कोई जरूरत नहीं है। यह समयानुसार ठीक भी हो जाता है।
और इसके घरेलू नुस्खे हैं जो तरीके हैं जिनको अपना कर आप आसानी से मुहांसों से छुट्टी पा सकते हैं।
पिंपल्स से आज का युवा वर्ग काफी परेशान है ,आज हम जानेंगे कि पिंपल्स क्या है, कैसे होता है, इसके होने के कारण क्या है, वह कौन से नुस्खे हैं जिन्हें अमल करके हम इसे दूर कर सकते हैं तो शुरुआत करते हैं पहले तरीके से पहले पॉइंट से कि पिंपल्स है क्या
पिंपल्स क्या है | what is pimpals in Hindi
पिंपल्स (pimples kyon Hota hai) जिन्हें हम कील मुहांसों के नाम से भी जानते हैं ,स्किन से संबंधित वह अवस्था है जिसमें काले या लाल रंग के छोटे आकार का दाना हो जाता है ।
ज्यादातर यह समस्या युवाओं को होता है। कुछ लोग अज्ञानता वश इन्हें दबाने की कोशिश करते हैं जो कि उचित नहीं है क्योंकि दबाने से चेहरे पर गहरे दाग- धब्बे बन सकते हैं।
इन दाग-धब्बों से छुटकारा पाना मुश्किल हो जाता है लेकिन घबराए नहीं, कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे हैं जिन्हें अपनाकर आप पिंपल्स से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं अब हम जानेंगे कि पिंपल्स किसे होता है।
जैसा की आप सभी अभी तक जान चुके हैं कि ज्यादातर पिंपल्स युवा वर्ग को होता है और इसके होने का मुख्य कारण हार्मोन से संबंधित है।
इसके अलावा हमारे शरीर में वात, पित्त कफ, दोष उत्पन्न हो जाता है। जिसकी वजह से ही मुहांसा निकलता है।
Pimples ( muhase) वात, पित्त और कफ दोष में असंतुलन होने से होता है, जिसकी वजह से अन्य बीमारियां भी होने लगती है।
वात पित्त और कफ के असंतुलित होने की वजह से होता क्या है कि त्वचा से जो निकलने वाला रोम छिद्र है जहां से शरीर की गंदगी निकलती है वह बंद हो जाता है।
उसमें वह जो तेल का स्राव है वह धीरे-धीरे एकत्रित होता है। जिनकी वजह से मुंहासे का निर्माण होता है। दूसरी वजह यह भी होती है कि हमारा पाचन तंत्र सही नहीं रहता है।
पाचन तंत्र सही नहीं रहने की वजह से हमारा खाना भी ठीक से नहीं पच पाता है। हमारे शरीर में बहुत ज्यादा विषाक्त पदार्थ इकट्ठे हो जाते हैं।
पिंपल्स से छुटकारा पाने के घरेलू नुस्खे
पिंपल से छुटकारा पाने के लिए हमें बॉडी को डिटॉक्स करने की जरूरत पड़ती है।
लेकिन हम ऐसा नहीं करते हैं तो यह भी एक बड़ा वजह होता है कि हमें पिंपल्स हो जाते हैं इसलिए हमें अपने बॉडी को भी बराबर डिटॉक्स करते रहना चाहिए
क्योंकि अगर पाचन तंत्र सही रहेगा तो हमारे वात, पित्त और कफ का जो दोष है वह असंतुलित नहीं होंगे। हमारा खाया हुआ खाना अच्छे से पचेगा।
हमें मुहांसे की भी समस्या नहीं होगी तो यानी मुहांसा इन सब वजहों का परिणाम है।
मुहांसों को दूर करने का घरेलू उपचार | pimples ko dur karne ke best gharelu nuskhe
होता क्या है कि बहुत सारे मामलों में मुंहासे आसानी से सही हो जाते हैं, कुछ ऐसे घरेलू उपाय हैं जिन्हें अमल करने से मुंहासे सही हो जाते हैं।
जब हमारी त्वचा से निकलने वाला तेल हमारे रोम क्षिद्र में जाकर के इकट्ठा होने लगता है तो उसके परिणाम स्वरूप छोटे-छोटे दाने हो जाते हैं, जिनको मुहांसा pimples कहते हैं।
पिंपल्स किसे होता है | Muhanse kise hote hai in Hindi
ज्यादातर यह युवा वर्ग को होता है । पिंपलस 14 वर्ष से 30 वर्ष तक की आयु में कभी भी चेहरे पर निकल सकता है ।
पिंपल्स निकलते समय व्यक्ति को काफी तकलीफ होती है जो बाद में चेहरे पर सफेद, काले और जलने वाले दाग के रूप में दिखते हैं ।
पिंपल्स से छुटकारा पाने के उपाय जानने से पहले हम यह जानेंगे कि वह कौन से कारण है जिनकी वजह से पिंपल्स होते हैं।
मुहांसे क्यों निकलते हैं? Muhanshe kyo nikalte hai
जहां तक मुहांसा होने के कारणों का सवाल है तो वहां पर आपको हम बता दें कि मुहांसा होने के बहुत सारे कारण हैं
इसका सबसे बड़ा कारण आप का पाचन तंत्र है। आज हम मुहांसा किन कारणों से होता है और उसके क्या उपचार हैं उन बेस्ट उपायों को जानेंगे।
यानी आपकी जो दैनिक दिनचर्या है उसमें पहले आप बदलाव लाएं। अपना खान-पान सही रखें तो बहुत हद तक मुंहासे की जो समस्या है वह आपको नहीं होगी।
बहुत से लोगों को मुहांसे की समस्या नहीं होती है क्योंकि उनकी दिनचर्या प्रकृति के अनुसार है।
जिनका भी दिनचर्या आज के हिसाब से है। जैसे जो लोग फास्ट फूड का ज्यादा सेवन करते हैं उनमें पिंपल्स की समस्या ज्यादा देखने को मिलती है।
जिनका पाचन तंत्र सही नहीं रहता है उन्हें मुंहासे की समस्या हो सकती है।
इसके अलावा अन्य बहुत से कारण है जैसे हार्मोंस की समस्या उसकी वजह से भी मुंहासे होते हैं। अन्य और भी कारण है जिन पर हम आगे बात करेंगे।
मुहांसा आनुवंशिक होता है Muhansha aanuvansik hota hai
1 ) पिंपल्स जेनेटिक भी हो सकता हैं – यानी जिनके माता पिता को यह प्रॉब्लम होती है उन्हें ज्यादा होने की संभावना होती है ।
मेडिसिन के साइड इफेक्ट से भी पिंपल्स होते हैं
2 ) मेडिसिन के साइड इफेक्ट्स से भी पिंपल्स हो सकते हैं
3)ऑयली स्किन वाले लोगों में पिंपल्स निकलने संभावना ज्यादा होती है ।
4 ) ज्यादा ऑयली ,फैटी, जंक फूड ,खाने के कारण से स्किन में आयल बढ़ जाता है, जिससे पिंपल्स की संभावना बढ़ जाती है ।
5 ज्यादा कॉफी, चाय के सेवन से भी पिंपल्स हो जाते हैं। प्रदूषण की समस्या से भी मुंहासे होते हैं।
6 ) पिंपल्स होने का एक कारण प्रदूषण और धूल मिट्टी भी है । जिसकी वजह से चेहरे पर गंदगी जम जाती है, इससे भी पिंपल्स होने की संभावना बढ़ जाती है । .
7harmonal disturbance पिंपल्स होने का एक बड़ा है।
अब हम आपको बताएंगे कि कौन से ऐसे घरेलू नुस्खे हैं जिनको अमल में लाकर आप पिंपल से छुटकारा पा सकते हैं।
पिंपल से कैसे छुटकारा पाएं |pimpals (muhanshon ) se kaise mile chutakara in Hindi
1 ) नींबू है पिंपल से छुटकारा पाने का बेस्ट उपचार –
नींबूू केेेे टुकड़े को ले कर चेहरे पर लगाएंं ,थोड़ी देर सूखनेे के बाद गुनगुने पानी से धो ले। पिंपल से छुटकारा पाने के बेस्ट घरेलू नुस्खे के रूप में नींबू को जाना जाता है।
2 ) तुलसी के पत्ते से मुहासों से मिलता है छुटकारा –
थोड़े तुलसी के पत्तों का पाउडर बना लें। उसमें एक चम्मच नीम के पत्तों का पाउडर और थोड़ा सा मुल्तानी मिट्टी के पाउडर को मिक्स कर लेंं । इसे सप्तााह में चेहरे पर एक से दो बार लगाए ।
ऐसा करने से पिंपल्स की समस्या में बहुत लाभ मिलता है। यह उपाय बेस्ट फॉर best for pimples पिंपल्स बताया गया है।
3 ) हल्दी है पिंपल से छुटकारा पाने में काफी मददगार –
मुहांसे कि समस्या हो गई है तो इसके लिए क्या करें मुहांसे की समस्या को दूर करने के लिए हमें क्या करना चाहिए तो इसके लिए हल्दी बहुत ही लाभकारी है।
हल्दी को पानी या दूध में मिलाकर मुहांसों पर लगाएं और रात भर रहने दे । सुबह उठने के बाद साफ पानी से चेहरा धो लें । जल्द ही पिंपल्स से राहत मिल जाएगी ।
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4 ) मुहांसों के लिए एलोवेरा है गुणकारी –
एलोवेरा जो कि आसानी से मिल सकता है , इस का जेल रात में लगाकर सो जाएं , सुबह चेहरा धो लें , परिणाम जल्द दिखने लगेगा ।
एलोवेरा को मुहांसों के लिए घरेलू नुस्खे के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। मुहांसों की समस्या को दूर भगाने में एलोवेरा बहुत ही लाभकारी है।
किसी भी प्रकार का पिंपल से आप परेशान है तो उसके लिए एलोवेरा का इस्तेमाल करें एलोवेरा हमारी स्किन के लिए भी बहुत लाभकारी कहा गया है।
5 ) पिंपल्स की समस्या को दूर भगाने के लिए करें जीरा का इस्तेमाल –
एक या दो चम्मच जीरा को पीसकर पेस्ट बना लें , अब इसे चेहरे पर लगाएं इससे मुंहासे , पिंपल्स ठीक होते है ।
आयुर्वेद में भी जीरा पिंपल्स के लिए बहुत ही लाभकारी बताया गया है। पिंपल्स की समस्या से परेशान हैं तो पिंपल्स को दूर करने के घरेलू उपाय में जीरा सर्वोत्तम माना जाता है।
6 ) मुंहासे का इलाज नीम से –
नीम की पत्तियोंं को पीसकर चेहरेेेे पर लगाएं , रोजाना ऐसा करने से पिंपल्स ही नहींं ,अन्य दाग धब्बे भी दूर हो जाते हैं।
नीम मुंहासे के इलाज के लिए बहुत ही अच्छा माना गया है। यह त्वचा के लिए भी काफी गुणकारी है। मुहासों से निजात पाना है तो नीम का जरूर इस्तेमाल करें।
पिंपल्स न हो उसके लिए क्या करें | -Muhanse se chutakara pane ke best ghrelu upay
मुंहासे से अगर आप छुटकारा पाना चाहते हैं तो इसके लिए कुछ घरेलू नुस्खे हैं उसे आपको इस्तेमाल करना होगा तभी आपको मुंहासे के इलाज में लाभ मिलेगा।
1 ) बार-बार चेहरा सिर्फ पानी से धोएं ।
2 ) जंक फूड और तली भूनी चीजों से दूर रहें ।
3 ) योगा करें , खुुब पानी पिए।
पिंपल्स होने का सबसे बड़ा वजह जंक फूड और तला- भुना खाना है । इससे हमारी स्किन ऑयली हो जाती है और पिंपल्स हो सकते हैं ।
मुहांसा होने का कारण | Muhanse hone ke main reason in Hindi
वैसे तो मुंहासे होने के बहुत सारे कारण हैं लेकिन कुछ अन्य कारणों पर भी हम बात कर लेते हैं जिनकी वजह से मुहांसा होता हैं तो आइए जानते हैं
मुहांसा होने का कारण है संक्रमण की समस्या sankramn ki samasya in Hindi
अगर किसी को संक्रमण की समस्या है किसी भी तरह की संक्रमण की समस्या है तो मुहांसे का होना स्वाभाविक है ।
यह चेहरे पर लाल दाने के रूप में उभरते हैं जिसमें काफी दर्द भी होता है।
पिंपल्स से निजात पाने के लिए प्राकृतिक उपाय मुहांसों के इलाज के लिए बताए गए हैं उसको अमल करें।
तनाव के कारण होते हैं मुंहासे Tanav ke Karan hote hain Muhanse in Hindi
अगर किसी को तनाव की समस्या है, मानसिक तनाव है या फिर ज्यादा वर्क लोड है तो उस समय होता क्या है कि आपका हारमोंस डिसबैलेंस हो जाता है।
यानी असंतुलित हो जाता है जिसकी वजह से चेहरे पर छोटे-छोटे दानों के रूप में मुंहासे निकलने लगते हैं, जिनको लेकर आप काफी परेशान होते हैं।
मुहांसों की समस्या के लिए सबसे बड़ा कारण है वात, पित्त, कफ का असंतुलन wat,pitt ur kaf ka asntulan in Hindi
शरीर में वात, पित्त, कफ का असंतुलन है तो ऐसे में मुहांसों का होना स्वाभाविक है। इसका सीधा असर आपके पाचन तंत्र पर पड़ता है।
और आपका बॉडी डिटॉक्स नहीं हो पाता है जिसकी वजह से पेट भी आपका साफ नहीं रहता है।
अगर बॉडी में विषाक्त पदार्थ रहेंगे तो जाहिर सी बात है कि उसका असर सीधा हमारे चेहरे पर पड़ेगा और हमारे चेहरे के रोम छिद्र होते हैं वह बंद हो जाते हैं जहां पर छोटे-छोटे दानों के रूप में मुंहासे निकल जाते हैं।
गर्भावस्था में मुंहासे निकलना pregnancy ke dooran Muhanse kyo nikalte hai in Hindi
आमतौर पर यह देखा जाता है कि गर्भावस्था में मुंहासे निकलने की समस्या दिखाई देती है। यानी प्रेग्नेंसी के दौरान हार्मोंस असंतुलित हो जाता है।
जिसके कारण कुछ महिलाओं के चेहरे पर आपको मुंहासे की समस्या देखने को मिलती है।
इसका वजह अगर कुछ होता है तो वह है आपके हार्मोन में असंतुलन और दूसरी तरफ अगर शरीर में पानी की कमी हो जाती है तो उसकी वजह से भी मुंहासे निकलते हैं।
मुहासां होना वैसे तो साधारण सी बात है लेकिन अगर बार-बार हो रहा है तो आप को सावधान होने की जरूरत है।
इसके बारे में गंभीर होने की जरूरत है और डॉक्टर की सलाह लेने की जरूरत है।
क्योंकि अगर बार-बार मुहांसा निकल रहा है तो इसका मतलब है कि कहीं न कहीं कोई न कोई बीमारी हो सकती है। इसलिए जरूरी हो जाता है कि आप इसके लक्षणों को देखकर के सजग रहें।
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मुहांसा होने का क्या पहचान है क्या लक्षण है जानें Muhanse hone ke phachan ya lakshan hai
वैसे तो मुहांसा होने का लक्षण हारमोंस डिसबैलेंस है जैसा कि अब तक आप सभी जान चुके हैं लेकिन यहां पर अन्य और भी लक्षण हैं जिनकी वजह से हम कह सकते हैं कि हमें मुहांसा हो सकता है।
रोम क्षिद्र का बंद होना मुहांसा होने का पहचान है Pimpals hone Ka phachan hai rom chidra ka band hona
रोम छिद्र बंद है तो मुहांसा होना स्वाभाविक है इसलिए इस पर ध्यान देना बहुत ही जरूरी है।
हमें मुहांसा है इसके लिए हमारे चेहरे पर जो दाने निकलते हैं उसमें पस भर जाता है
अगर मुहांसे की समस्या है तो पहला रूप मुंहासे का अगर कुछ होता है तो वह छोटे-छोटे दानों के रूप में देखने को मिलता है।
इसके अलावा जो छोटे-छोटे दाने होते हैं उन दानों में पस भर जाता है। धीरे-धीरे यह मुंहासे समय के साथ बड़े होने लगते हैं जिनसे हमारा चेहरा और भी खराब लगने लगता है।
लेकिन इससे आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है आज हम कुछ घरेलू उपाय पर बात करेंगे जिनसे आप मुंहासे से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं।
और जानें
मुहांसे से बचने के लिए घरेलू नुस्खे, बेस्ट तरीका muhase ka ilaj
अगर आप मुंहासे की समस्या से बचना चाहते हैं तो बहुत सारे इसके लिए घरेलू उपाय हैं, नुस्खे हैं, तरीके हैं, जिनको कि आप अमल में लाकर के मुहांसे से शीघ्र से शीघ्र छुटकारा पा सकते हैं।
लेकिन जो भी इसके उपाय हैं या जो भी नियम बताए गए हैं उनका आपको कठोरता से पालन करना होगा तभी यह नियम कारगर होंगे और आप मुहांसों से छुटकारा पा सकेंगे।
मुहांसे का प्राकृतिक इलाज है हरी सब्जियों का करें सेवन
मुंहासे से छुटकारा पाना है तो इसके लिए आपको करना होगा हरी सब्जियों का सेवन। क्योंकि हरी सब्जियों में भरपूर मात्रा में फाइबर और विटामिन्स पाए जाते हैं।
और हो सके तो ज्यादा से ज्यादा आप विटामिन ए और विटामिन बी से युक्त हरी सब्जियों और फलों का सेवन करके मुंहासे से छुटकारा पा सकते हैं।
जहां तक विटामिन बी और विटामिन बी का सवाल है तो कुछ हम सब्जियों के नाम यहां पर बता देते हैं वह सब्जियां है गाजर आंवला, तोरई, लौकी, चुकंदर है।
इसके साथ ही अगर आपको हरी पत्तेदार सब्जियां मिल जाए तो वह भी काफी फायदेमंद होती हैं पपीता का भी यहां आप सेवन कर सकते हैं।
मुंहासे से छुटकारा पाने का बेस्ट तरीका है जीवन शैली में करें परिवर्तन
अगर पिंपल्स की समस्या है तो परेशान होने की जरूरत नहीं है क्योंकि आज के समय में बहुत सारे ऐसे घरेलू नुस्खे आ गए हैं जिनसे आप पिंपल्स से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं।
पिंपल से छुटकारा पाने के लिए जीवन शैली में आपको पहले तो परिवर्तन करना होगा यानी जो भी आपकी दिनचर्या है उसमें काफी बदलाव लाने होंगे।
अगर आप सुबह उठकर के पानी नहीं पीते हैं गर्म पानी का आपको सेवन करना पड़ेगा। जिससे कि आपका पाचन तंत्र सही रहेगा और दूसरी तरफ रात को अगर खाना खाते हैं ताकि खाना आपका आसानी से पच जाए।
बॉडी को डिटॉक्स करने पर ध्यान दें तभी मिलेगा पिंपल्स से छुटकारा
बाड़ी डिटाक्स करें ताकि आपका पाचन तंत्र सही रहे और इससे पिंपल्स की जो समस्या आ रही है वह समस्या से मुक्ति पा सकते हैं।
और जानें
मुंहासे से छुटकारा पाने के लिए गुलाब जल के मिश्रण का प्रयोग कर सकते हैं
गुलाब जल का मिश्रण मुहांसों से छुटकारा दिलाता है इसके लिए करना क्या होगा आपको कि गुलाब जल ले लें।
इसके साथ ही नींबू का रस, ग्लिसरीन और खीरे का जूस आप ले सकते हैं और इस को एक साथ मिलाकर के कांच के बोतल में भरकर रख दीजिए।
और फिर रात में चेहरे को सादे पानी से धोने के बाद आप इस मिश्रण का इस्तेमाल कर सकते हैं।
फिर रात में चेहरे पर सोने से पहले आप इसको लगाएं और सुबह सादे पानी से धो दें इससे आपके चेहरे से मुंहासे हटने लगेंगे और आपका चेहरा धीरे-धीरे साफ हो जाएगा
नीम का करें इस्तेमाल मुहांसों से मिलेगा छुटकारा Muhanse se chutakara pane ka best tarika hai Neem
जैसा कि आप सभी लोग जानते हैं कि आसानी से नीम आप के आस पास उपलब्ध हो जाता है तो नीम के इस्तेमाल से यहां पर हम आपको बताएंगे कि कैसे मुंहासे कम होते हैं।
इसके लिए करना क्या होगा कि नीम का पेस्ट बनाइए उसके लिए आप नीम के पत्तों को ले सकते हैं।
और इसके बाद नीम के पत्तों को पीसकर उस पेस्ट में चंदन पाउडर और हल्दी का मिश्रण मिला सकते हैं।
इसके साथ ही नीम के पत्तों का पेस्ट कैसे बनता है तो यहां पर हम आपको बता दें कि कुछ नीम के पत्ते ले लें और उसे आसानी से साफ पानी से धो लें।
धोने के बाद इसमें से 10 से 15 नीम के पत्ते ले लें और एक से चार चम्मच आप चंदन का पाउडर ले सकते हैं और उसमें थोड़ी सी हल्दी मिलाकर के इसका पेस्ट तैयार कर लें।
1 से 2 दिन में आपकी जो मुंहासे की समस्या है उसका समाधान होने लगेगा।
इसके साथ ही नीम में एंटीबैक्टीरियल गुण पाया जाता है जो कि बहुत कम लोग जानते हैं इस तरह से नीम मुहांसों को दूर रखता है और हमें निरोगी भी बनाता है।
हल्दी के इस्तेमाल से पिंपल्स में चमत्कारिक लाभ
हल्दी का इस्तेमाल मुंहासे के लिए काफी लाभप्रद होता है और अगर मुहांसे की समस्या है तो इसके लिए हल्दी और चंदन को मिला लें।
गुलाब जल के सादे पानी में घोलकर इसको पेस्ट बना लें और उस पोस्ट को आप चेहरे पर आसानी से लगा सकते हैं।
दालचीनी मुहांसों से कैसे छुटकारा दिलाता है जानिए Dalchini ke sevan se Muhanse se milegi mukti
दालचीनी मुहांसों के लिए काफी फायदेमंद है ऐसा बहुत कम लोग जानते हैं और यह आपके रसोई में भी आसानी से उपलब्ध हो जाता है।
इसके लिए करना यह होगा कि दालचीनी के पाउडर को आप शहद के साथ मिला लें और उसका पेस्ट बना लें।
और उस पेस्ट को आप रात भर लगा कर के सो सकते हैं और सुबह उठकर के ताजे पानी से आप अपने चेहरा को धूल लें यह काफी फायदा देता है।
काला तिल से मिलता है मुहांसों से छुटकारा Kala Til deta hai Muhanshon se rahat
पिम्पल्स से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आसानी से आप काले तिल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
इसके लिए हम आपको बताना चाहेंगे कि काले तिल की मात्रा कितनी लेनी चाहिए तो एक छोटा चम्मच आप ले सकते हैं।
उसके बाद नींबू के रस के साथ पेस्ट बना लें और फिर पूरे चेहरे पर लगाते हैं तो इससे फायदा यह होगा कि जो मुंहासे की आपकी समस्या है वह धीरे-धीरे कम होने लगेगी।
और एक दिन ऐसा आएगा कि आपको मुहांसे की समस्या आसानी से दूर हो जाएगी।
पिंपल्स से छुटकारा पाना है तो करें हल्दी का इस्तेमाल pimples se chutakara pana hai to kren haldi ka sevan in Hindi
पिंपल से छुटकारा पाने के लिए आप अपनी रसोई से हल्दी का इस्तेमाल कर सकते हैं।
इसके लिए एक छोटा चम्मच हल्दी ले लीजिए और उसमें एक छोटा चम्मच चंदन का पाउडर मिला सकते हैं और उसके बाद गुलाब जल को मिला करके पेस्ट बना लें।
और उस उस पेस्ट को चेहरे पर आप थोड़ी देर तक लगाए रखें उसके बाद आप इसे ठंडे पानी से धो लें।
हल्दी में प्रकृति रूप से एंटीबैक्टीरियल और anti-inflammatory गुण पाया जाता है जो कि आपके मुंहासे के लिए काफी फायदेमंद होता है।
आखिर चेहरे पर पिंपल्स क्यों होते हैं
बहुत से लोगों का यह प्रश्न आता है कि आखिर चेहरे पर ही पिंपल्स क्यों निकलते हैं क्यों नहीं हाथ पैरों में पिंपल्स निकलते हैं तो यहां पर हम आपको बताना चाहेंगे कि यह समस्या ज्यादातर किशोरावस्था की होती है, पिंपल्स किशोरावस्था में ज्यादा निकलते हैं।
क्योंकि इस समय आप के हार्मोस में तेजी से परिवर्तन होता है हार्मोंस के उतार-चढ़ाव के कारण लड़का हो या लड़की हो पिंपल्स की समस्या दोनों में बनी रहती है।
हार्मोन का स्तर दोनों में असामान्य होता है या काफी द्वंद की अवस्था होती है। इस अवस्था में मानसिक और शारीरिक दोनों विकास बहुत तेजी से हो रहे होते है और हार्मोंस की गतिविधियां तो इतना डाउन स्थिति में रहता हैं कि उसका कोई हिसाब नहीं रह जाता है और नतीजा हमें पिंपल्स होता है।
हमारी त्वचा पर छोटे छोटे दाने निकलने लगते हैं जिन्हें हम पिंपल्स कहते हैं और यह ज्यादातर चेहरे पर ही निकलते हैं।
हारमोंस बदलाव जो होते हैं उस बदलाव के कारण हमारे चेहरे पर मुंहासे निकलते हैं।
क्या खाया जाता है जिनकी वजह से पिंपल्स निकलते हैं
जहां तक खाने का सवाल है तो वहां पर हम आपको बता दें कि पिंपल्स किशोरावस्था का एक सामान्य रोग है।
जिसमें हार्मोनल उतार-चढ़ाव होते हैं जिससे हार्मोंस में असामान्य परिवर्तन होता है। जिसका नतीजा चेहरे पर पिंपल्स निकलते हैं और दूसरी तरफ उसी तरह के हम डाइट लेते रहते हैं। जंक फूड फास्ट फूड का सेवन ज्यादा करते हैं।
इसके साथ ही साथ मसालेदार और तीखे भोजन का हम इस्तेमाल करने लगे हैं जिसका असर हमारे पिंपल्स के रूप में हमें मिलता है और हम अपने चेहरे पर पिंपल्स निकल जाते हैं।
इस अवस्था से बचने के लिए आपको अपनी लाइफ स्टाइल को ही बदलना होगा क्योंकि खूबसूरत चेहरे पर अगर पिंपल्स हो जाए तो वह अजीब तरह दिखने लगते हैं।
इससे लड़कों को तो ज्यादा टेंशन नहीं होती है लेकिन पिंपल से लड़कियों को अपना फेस खराब होने का डर रहता है।
इसलिए लड़कियों को बहुत टेंशन में रहती हैं और वह तरह-तरह के उपाय भी अपनाते हैं जिससे पिंपल्स की जो समस्या है वह हमेशा के लिए खत्म हो जाए।
क्या प्रेगनेंसी के दौरान पिंपल्स निकलते हैं
क्या प्रेगनेंसी के दौरान भी पिंपल्स निकलते हैं तो इस बात का जवाब हम आपको यहां देना चाहेंगे कि गर्भावस्था में 6 महीने तक कील, मुंहासे, पिंपल्स आदि की समस्या बहुत ज्यादा रहती है।
और दूसरी तरफ शरीर में एंस्ट्रोजन के स्तर की वृद्धि होती है जिसकी वजह से पिंपल्स निकलते हैं।
गर्भावस्था में मुंहासे होने के चांस ज्यादा बढ़ जाते हैं इसके साथ ही बहुत सारे फंगल होते हैं।
उसमें जिसके कारण हार्मोनल के स्तर में वृद्धि होती है जो कि त्वचा पर बहुत अधिक तेल लगाते हैं तो उनके कारण भी मुहांसे पनप जाते हैं।
क्या खाते हैं तो पिंपल हो जाता है
जहां तक खाने का प्रश्न है कि वह कौन सा भोज्य पदार्थ हम लोग खाते हैं जिससे हमें पिंपल्स निकलने लगता है।
पिंपल्स जो कि पूरी लाइफ स्टाइल को ही बदल देता है, इसके साथ ही जंक फूड, फास्ट फूड का सेवन बंद करना पड़ेगा।
अति शीघ्रता के साथ जहां तक खाने का प्रश्न है तो वहां पर हम आपको बता दें कि ज्यादातर जंक फूड, फास्ट फूड के सेवन से पिम्पल्स निकलता है।
इसके अलावा तेल वाली जो वस्तुएं है वह खाते हैं तब पिंपल्स की समस्या होती है। बॉडी हमारा अंदर से डिटॉक्स नहीं हो पाता है।
इस कारण भी पिंपल्स की समस्या आती है। हमारे खून में जो गंदगी होती है वह सब भी पिंपल्स का कारण बनते हैं।
यह वह समस्या है जिन से हर लड़कियां लगभग निजात पाना चाहती हैं इसलिए आप बिल्कुल भी परेशान न हो।
पिंपल्स क्यों हो गए हैं, कैसे जाएंगे तो जैसे ही आपका खान- पान आपका सही होगा पिंपल्स चले जाएंगे ।
क्या पिंपल्स को जड़ से खत्म किया जा सकता है
पिंपल्स को जड़ से खत्म किया जा सकता है इसके बहुत सारे प्राकृतिक और आसान उपाय भी बताए गए हैं।
जिनको आयुर्वेद में बताया जाता है लगभग वही इलाज यहां पर हम पिम्पलस को जड़ से खत्म करने के लिए अपने आहार में भी आपको परिवर्तन लाना होगा।
जो भोजन आप खा रहे हैं हो सकता है कि उस भोजन में कोई ऐसी चीज हो नहीं खाना चाहिए वह है जंक फूड, फास्ट फूड का सेवन तो बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए।
इसको करने से अनगिनत बीमारियां होने लगती है और हम आपको पता भी नहीं चलता है कि आप कितनी बीमारियों के शिकार हो चुके हैं।
विशेष तौर पर साफ-सफाई का भी ध्यान रखना चाहिए। पिंपल्स को जड़ से खत्म किया जा सकता है इसके लिए आपको अपनी दिनचर्या में बदलाव लाना होगा।
आपको अपने खान-पान में परिवर्तन करना होगा । तेल मसालों से दूर करना दूर होना पड़ेगा। आपको हरी साग -सब्जियों का सेवन करना पड़ेगा
इसके साथ ही कुछ और विशेष उपाय हैं जिसको कि आप जान सकते हैं जो कि पहले भी बताया जा चुका हैं।
मुल्तानी मिट्टी का अगर आप पेस्ट गुलाब जल में मिलाकर के लगाते हैं तो भी मुहांसों की समस्या में आपको आराम मिलेगा।
एक चम्मच नींबू का रस आधा चम्मच दही और काला नमक मिला करके लगाएं।
पिंपल से छुटकारा पाने के लिए आपको क्या खाना चाहिए जानिए
विटामिन ई युक्त जो भोजन होते हैं उनका आपको इस्तेमाल करना चाहिए इसमें आपको दूध दही हरी साग सब्जियां जिसमें विटामिन ए पाया जाता है ।
सूखे मेवे आदि का अपने खाने में इस्तेमाल कर सकते हैं जब आपको मुहांसे निकलते हैं ।
तो विशेष तौर से वह किशोरावस्था में निकलता है तो इस समय खानपान का भी हम ध्यान नहीं देते हैं।
यहां पर हम आपको बता दें कि खानपान का पिंपल्स के समय ज्यादातर ध्यान नहीं देते हैं इसी वजह से पिंपल्स होता है ।
क्योंकि पिंपल्स एक ऐसी बीमारी है जो कि आपकी त्वचा के साथ जुड़ी हुई है। इसलिए त्वचा को दूसरी पिंपल्स वाली जगह से दूर रखने की कोशिश करें।
पिंपल से छुटकारा पाने के लिए चुकंदर, कद्दू के बीज दही को भी आदि आपको खाना चाहिए।
इसके साथ ही कच्चे सलाद का मात्रा और फलों का मात्रा अपने भोजन में बढ़ा देना चाहिए जिससे कि पिंपल्स से आप आसानी से छुटकारा पा सकेंगे।
किस तरह मुहांसे के दाग धब्बे ठीक हो सकते हैं जानें
चेहरे पर मुंहासे के दाग- धब्बे तो अच्छे नहीं लगते हैं लेकिन आप सब बहुत सारे प्रयास करते हैं कि यह दाग धब्बे हट जाएं।
फिर भी आपको सफलता नहीं मिल पाती है तो यहां पर हम आपको साधारण घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं जिनसे आपके मुंहासे के दाग धब्बे ठीक हो सकते हैं।
इसके लिए मुल्तानी मिट्टी, गुलाब जल और नींबू का पेस्ट बना लें उसके बाद इस पेस्ट को जहां-जहां मुहांसा है वहां पर लगाना है धीरे धीरे एक से दो हफ्तों में मुंहासे के दाग धब्बे हल्के होने लगेंगे।
फिर धब्बे को मिटाने के लिए चाहे वह मुंहासे के हो या फिर अन्य कोई हो तो वहां पर आप इस उपाय को अमल में ला सकते हैं।
यह एक साधारण घरेलू उपाय है जिसमें आपका सभी सामान किचन में मौजूद मिल जाता है तो इन सब चीजों से आप अपने मुहांसों को मिटाकर के चेहरे पर निखार ला सकते हैं।
बहुत से लोगों का यह प्रश्न रहता है कि किस तरह से चेहरे के दाग धब्बों को मिटाने के साथ ही साथ चेहरे की जो फुंसियां होती हैं वह कैसे मिटाया जाता है।
क्योंकि चेहरे पर अगर कोई भी फुंसी हो जाती है तो लोग अपने सुंदरता को लेकर के ज्यादा परेशान हो जाते हैं और अपना चेहरा बार-बार शीशा में देखते हैं और काफी परेशान रहते हैं कि चेहरे की फुंसी को कैसे हटाए आइए जानते हैं
चेहरे पर फोड़े फुंसी से छुटकारा पाएं
चेहरे पर अगर फोड़े फुंसी हैं तो उसको लेकर के परेशान होने की कोई जरूरत नहीं है।
आज के समय में बहुत सारे ऐसे घरेलू उपाय हैं जिनके बारे में शायद ही आपको जानकारी होती है तो उन घरेलू उपायों को अपना कर के आप चेहरे की फुंसियों से छुटकारा पा सकते हैं आइए जानते हैं
चेहरे पर फोड़े फुंसियों को हटाने छोटा छुटकारा पाने के लिए हल्दी का इस्तेमाल कर सकते हैं। हल्दी में औषधीय गुण होते हैं उसका आप सेवन कर सकते हैं।
इसके अलावा एलोवेरा आता है एलोवेरा ले कर के आप जहां भी खुजली शरीर में होती है वहां एलोवेरा का इस्तेमाल खुजली वाली जगह पर या फिर फोड़े फुंसी वाली जगह पर करते हैं तो काफी फायदा देखने को मिलता है।
धीरे-धीरे एलोवेरा आपके लिए नई कोशिका का निर्माण करता है इसलिए एलोवेरा दाग धब्बों पर भी लगा सकते हैं।
कहीं भी दाग धब्बे हैं तो इसके साथ ही अगर फोड़े फुंसी हैं तो वहां पर आप एलोवेरा का सेवन आसानी से कर सकते हैं।
इसके बाद आता है नारियल तेल का नंबर नारियल तेल इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण पाया जाता है जो कि आपकी त्वचा के लिए काफी फायदेमंद होता है।
फोड़े फुंसी वाली जगह पर नारियल का तेल अगर लगाते हैं तो इसके गजब के फायदे देखने को मिलते हैं।
क्योंकि नारियल के तेल में एंटीबैक्टीरियल गुण होता है और इसी गुण के कारण जो फोड़े फुंसी होते हैं उनसे छुटकारा मिल जाता है। इस तरह से आपने जाना कि चेहरे की फुंसियों को हम कैसे हटाते हैं।
इस प्रकार मुहांसों के ऊपर लिखा गया यह ब्लॉग आपको पसंद आया होगा कौन से कारण से मुंहासे होते हैं उसके लक्षण क्या है कैसे हम जानेंगे कि हमने मुहांसा ही हुआ है।
पिंपल्स से संबंधित पूछे जाने वाले प्रश्न
पिंपल होने पर क्या नहीं खाना चाहिए
पिंपल होने पर फास्ट फूड रिफाइंड फूड व्हाइट ब्रेड पास्ता चीज का सेवन नहीं करना चाहिए ज्यादा तेल मसाला खाने से पिंपल की समस्या बढ़ जाती है।
गालों पर मुंहासे क्यों होते हैं
गालों पर मुंहासे बैक्टीरिया के कारण भी होते हैं फोन पर बैक्टीरिया होता है इसके अलावा गंदे तकिए हार्मोनल परिवर्तन मेकअप इन सब चीजों से भी मुंहासे होते हैं।
पिंपल होने का सबसे बड़ा कारण क्या है
पिंपल होने का सबसे बड़ा कारण ज्यादा तेल मसाले वाला खाना खाने से पिंपल होता है हार्मोनल बदलाव के कारण भी पिंपल होता है।
इसके साथ ही पिंपल से छुटकारा पाने के घरेलू नुस्खे के बारे में आज आपने जाना तो उम्मीद है कि मुंहासे के होने के कारण मुंहासे से कैसे पाएं छुटकारा, और मुंहासे से निपटने का घरेलू नुस्खा इस पर लिखा गया यह ब्लॉग को काफी पसंद आया होगा हम आगे भी इसी तरह के ज्ञानवर्धक लेख लाते रहेंगे पोस्ट को पूरा पढ़ने के लिए धन्यवाद।
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8 thoughts on “पिंपल्स ( मुंहासों) से छुटकारा पाने के असरदार उपाय – Home remedies for pimpals in Hindi”